Det blev 3,3 ggr/v på gymmet 2019. Skulle ha blivit 3,4 om jag hade kunnat vara med vad jag hade bokat. Efter jul har jag haft hosta så jag har fått boka av i samma takt som jag har bokat in. Bokningen öppnar 1 vecka och 1 timmer före passet. Är ma...
av Lucy Dillon
Väljer böckerna jag läser ur bokklubbens förslag. Oftast blir det lyckat, t o m mycket lyckat. Endast en eller två gånger har jag slutat innan jag var klar med boken.
Denna bok var en överraskning för mig. Den skulle faktis...
Snart dags att förnya eller säga upp medlemsskapet. Funderingar för och emot - inte för första gången..
Som tur var började jag kolla vad jag skrivit tidigare och minnen dök upp. T ex att man faktiskt kan skriva om annat än mat och vikt.
Så det var...
Enda sättet att genomlida en konsert är att själv stå på scenen, Norstedts ISBN 9789113087986
Var lite tveksam när jag valde att läsa denna bok, men ack så lycklig jag är för att jag gjorde det.
Gillade hela boken men det var början som fick m...
Det känns löjligt att skriva detta men jag blev så överraskad att jag inte kan låta bli.
Hade inte mycket att välja på när jag skulle göra mellanmål. En banan. Alltid OK. Turkisk yoghurt. Försöker vara duktig men kan inte påstå att jag älskar...
utan går på dessa erbjudanden om fem stycken kiwi för 25 kr gång på gång! Sura så man knappt kan äta dem. Nu har jag i alla fall kommit på vad jag kan göra med dem. Mixa
1 banan
2 kiwi
1 grapefrukt
Vatten
Det borde vara 2 msk proteinpulver...
För ett tag sedan mötte jag en mamma med ett barn i kanske förskoleåldern på min väg till träningen. Mamman pratade i mobilen hela tiden. OK. Det kanske var viktigt, men det gjorde ont i mig en annan gång som barnet slet i mamman och tjatade "mamma...
Fick några nya mattips och fastnade direkt på den första jag provade - Havregrynsgröt med smak av morotskaka. Ingredienserna var ju förträffliga med tanke på att detta skedde vid jultiden - kryddad med kanel, kardemumma och vaniljpulver.
Serveringstipse...
Stannade hemma från träningen idag, fast jag bestämde mig inte förrän i morse. Hoppades ända till det sista att jag skulle känna mig bättre idag.
Har lite ont i halsen, inte mycket, så visst hade jag kunnat träna, men valde att avboka när jag va...
Tänkte kolla om det går att få lite tips här. Skall nämligen återigen börja serva en medelålders kroppsarbetande man med mat och vill ge honom så nyttig mat som möjligt. Tyvärr känns det som mina egna idéer är ganska begränsade.
Rekommenderar varmt The 4 Pillar Plan av Dr Rangan Chattejee. Jag fick tips om den i morse så jag har bara lyssnat på början men gillar vad jag hört. Vi kan nog alla hitta tips och hjälp på många sätt oavsett om vi har problem i livet eller inte.
Så trött på att höra klagomål om vädret. Visst är det jobbigt och besvärligt men jag mår i alla fall inte bätte av att höra ständigt dessa negativa kommentarer.
Det blev tre promenader igår à två kilometer, stundtals oplogade trottoarer, stundtals he...
än man tror. Vi har fått en 10-kilos vikt til tricepspressen på easyline. Var nyfiken på det men lade ner den på en gång. Kunde dock inte släppa tanken att använda den så jag provade igen efter passet nästa gång. Inga problem! Men det känns nu...
Hämtade bilen idag. Den borde ha varit ok efter byte av kupéfläkt men efter en liten resa började det låta konstigt i bilen igen. Har de missat något? Jag vet att det var ett besvärligt arbete. Tillbaka till verkstaden. En reparatör följde med och...
Du klarar dig. Visst gjorde jag det, utan svårighet. Har haft besvär med ett lås som jag var tvungen att klara av ensam idag. Har oroat mig för det men så bestämde jag mig att leva på mitt nya sätt och tro på mig själv. Det lönade sig.
Hörde några personer tala och genast tolkade jag det på mitt sätt. Blev upprörd och kände att jag måste höra någon annans åsikt om saken. Någonting sade mig dock att jag visste för lite för att säga något. Jag hade ju inte hört speciellt my...
kan drabba även dem som inte åker tåg. På årets första dag kunde jag inte bestämma när jag skulle åka hem från nyårsfirandet. Bilen är trasig så jag är beroende av andra och "chauffören" blev försenad pga att sambon var försenad för att t...
Hösten 2016 var livet underbart, annorlunda och spännande. Så fortsatte även det nya året 2017 ända tills en "bomb" föll ner helt oväntat med helt oväntat innehåll. Det var bara att glömma alla drömmar och lösa vad som behövdes för en ny si...
Köttfärssåsen puttrade på spisen. Bestämde mig att kolla en sak snabbt i källaren under tiden. Bråttom. Hoppsan! Sandalen i foten hade alldeles för bråttom. Den gled undan och rullade flera trappsteg före mig. Lyckades hålla mig uppe men fastnad...
Var på ett Hiitpass i onsdags (high intensive intervallträning), 20 stationer 2 gånger. Det var jätteroligt. Har saknat konditionsbitarna i Easyline på sistone. Hm, de saknas nog alla, stepbräda, snabba fötter, hopprep m fl. I och för sig fanns de...