Vad letar du efter?
Aktuella Teman
Kickstarta för snabba resultat
Gör det enkelt, håll motivationen uppe och kom igång direkt! Med våra 4-veckors Kickstartprogram får du allt som krävs för en lyckad och flygande start på din viktminskning.
-
LCHF, Paleo, Keto, GI, Kaloriräkning – Du väljer själv!
-
Komplett med recept och inköpslista
-
Speciellt framtagna program för snabba resultat
-
Ställ personliga frågor till våra experter
-
Dagliga motivationsmail med inspiration
Från 395kr
Färdiga veckomenyer
Vill du göra det enkelt att komma igång med din viktminskning?
BeställPLUS-medlemskap från 39:- / månad.
Populära recept
LCHF: Avokado med tonfiskröra
- Kcal: 440
- Kh: 2 g
- F: 36 g
- P: 24 g
LCHF: Pizza med färska champinjoner och salami
- Kcal: 450
- Kh: 6 g
- F: 35 g
- P: 25 g
LCHF: Halloumi med grönsaker och sesamdressing
- Kcal: 639
- Kh: 7 g
- F: 57 g
- P: 23 g
5:2 - Färsfylld zucchini
- Kcal: 283
- Kh: 4 g
- F: 17 g
- P: 27 g
Senaste recepten från Matdagboken
Bönpasta med pesto
- Kcal: 489
- Kh: 15 g
- F: 28 g
- P: 37 g
Saganaki med citron och sallad
- Kcal: 515
- Kh: 6 g
- F: 36 g
- P: 31 g
Asiatisk wok med räkor
- Kcal: 446
- Kh: 21 g
- F: 26 g
- P: 26 g
Kyckling med rostat blomkålsmos
- Kcal: 378
- Kh: 6 g
- F: 23 g
- P: 34 g
Senaste recepten från medlemmarna
Kycklingfrikadeller med Thaismak
- Kcal: 125
- Kh: 10 g
- F: 3 g
- P: 13 g
Torsk med krämig svampsås
- Kcal: 207
- Kh: 11 g
- F: 2 g
- P: 32 g
Kycklingburgare på bädd av fänkål
- Kcal: 337
- Kh: 10 g
- F: 17 g
- P: 32 g
Bakad Avokado med ägg o rökt lax
- Kcal: 422
- Kh: 5 g
- F: 28 g
- P: 32 g