icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

13 juli 2024 21:53
1

Behöver lite hjälp....

Jag slog till och blev PLUS-medlem. Nu har jag ögnat flera timmar åt att surfa runt bland alla recept. Jisses, så mycket gott det finns. Jag kommer att gå upp i vikt, inte ner... :-)

Men - jag behöver lite hjälp. Av någon anledning heter jag nåt kry...

Läs mer
12 juli 2024 13:25

Underbart

Hej

Hemma från klosterretreaten. Underbart var det. Promenerade längs åkrarna fulla med vallmo och på vägen fullt med små hoppande grodor. Så fint. Vi åkte till Västra väggar. WOW. Vilken otrolig utsikt. Det vackraste jag sett tror jag. Maten...

Läs mer
10 juli 2024 21:41
5

Hur svårt kan det vara?

Jag är trött på att inte få till hälsosamma vardagsrutiner, trött på att falla för snabba kolhydrater och annat onyttigt, trött på att inte komma i gång och bli av med en 6-8 kilo. 

Problemet är att jag inte riktigt vet HUR och VAD jag ska äta. Eller,...

Läs mer
10 juli 2024 09:01
4

Sommarmorgon

Ännu en skön, solig och varm sommarmorgon att avnjuta frukostägget i ☀️ tillsammans med mitt nya sällskap 

 

Visst är den fin min skira trebladsspia 

En lite meditativ morgon 😊 så här mitt i sommaren. En stund av tacksamhet. Tack för at...

Läs mer
9 juli 2024 13:57
4

Äntligen lite sol ☀️

Det har regnat en hel del i dagarna. Idag sken solen och mina stavar fick följa med på en promenad. Med musik 🎧 i öronen.

Det var så skönt. Torsdag arbetar jag då cylkar jag och får motion 🚲

Jag var inte på Lindex Igår i stan såg en så snygg kjol...

Läs mer
8 juli 2024 14:12
7

Snart åka på klosterretreat

Hej

Imorgon åker jag och dotter på klosterretreat på heliga Hjärtas kloster. Det ligger vid Ombergsliden strax utanför Vadstena. Det blir min femte gång jag bor där. Det är så fint hos nunnorna och att se hästarna i hagen eller möta hästarn...

Läs mer
8 juli 2024 08:33
6

Äntligen

Äntligen en solig och varm morgon igen och möjlighet till kaffe och ägg på altanen☀️

10 dagar sen jag tittade in här nu. Dagar som susat på med barnbarns-passning. Det var jag och minstingen nästan hela veckan

Inte en enda golfrunda på hela ve...

Läs mer
8 juli 2024 06:49
6

Blomkålspizza

Blomkålspizza

Receptet är för 2 personer 

500g blomkål färsk eller fryst.( Färsk behöver kokas lite.)                                          2 ägg                                                                1 dl mager riven ost 

Topping;

T...

Läs mer
7 juli 2024 23:52
3

Prover imorgon

Iimorgon åker jag till Alingsås lasarett för att ta  prover för min diabetes.
Mina sockervärden har varit lite höga så min läkare satte in en till medicin för mig. Det är inte roligt men nu ser värden bättre ut igen med den nya medicinen också. J...

Läs mer
7 juli 2024 21:36
5

Dags att räkna lite kalorier - det var inte igår!

Jag har en ny användare här men jag ska erkänna direkt att jag har varit med förr! Då under användarnamnet LadyFat. Jag var tvungen att söka nu och ser att bloggen finns kvar, det är fem år sedan jag var aktiv sist. Profilen är dock inte kvar, gi...

Läs mer
7 juli 2024 19:30
15

En sån dag

Vilken helg! Massor av tid med barnbarnen, Paula har lekt järnet med sin systerson Mathias och haft fullt upp. Maken och jag har jagat som bävrar för att det skulle bli bra, och jag tror de små haft roligt medan deras mamma varit på jobbet.

I vår kommu...

Läs mer
7 juli 2024 10:46

Fröknäcke

Idag bjuder vi på supergoda, frasiga knäckebröd bestående av olika fröer. Receptet passar bra mycket bra för dig som äter enligt LCHF, paleo, GI eller glutenfritt. Du som är plusmedlem hittar även receptet här. 

Ingredienser till 40 st knäckebröd:

...
Läs mer
5 juli 2024 16:11
6

Nu börjar sommarlovet på riktigt

Lilltjejens sommarlov började idag på allvar, inget mer fritids och ingen förskola. 

Nästa gång det är skola är det första klass som gäller. Det firade vi på ett lokalt litet café som startats av en ung begåvning från bygden. Hon bakar allt sj...

Läs mer
4 juli 2024 22:22
4

Semestrar nära havet

Hej

Bor i stuga i närheten av Gålö havsbad. Igår gick vi en prommis längs med stigar och klippor. Det var ett rikt fågelliv. Några fåglar som såg ut som tärnor var jättevackra och flög längs med havet. Det var fantastiskt vackert. Lägger u...

Läs mer
4 juli 2024 16:09
14

Tragiskt men gott

Tragiskt svårt att göra snyggt, men jag ska försöka igen för älgfärslimpa fylld med västerbottenost och kantareller var väldigt gott.


Men det måste gå att få det snyggare 

Det var svårt att få köttfärslimpan att hålla ihop på grund av svampar...

Läs mer
2 juli 2024 17:31
4

Cellförändringar

God kväll!

Var på det vanliga papaprovningen. Som man blir kallad till vart tredje år. Dom hittade cellförändringar och jag måste ta ett nytt lite större prov som dom åter skickade iväg. Åter igen lång väntan. Sedan ringde doktorn och sa att...

Läs mer
30 juni 2024 21:57
6

Här en riktig trötter

Hej

Här har ni en riktig trötter så blir sova strax. Imorgon två sjukhusbesök så håll tummarna.idag blev det bra med prommis. Så skönt. Det är ju bra. Hoppas ni har det bra. Jag drömmer drömmar om saker jag vill göra. Det känns härligt....

Läs mer
28 juni 2024 20:48
2

Oj, den här veckan gick fort….

Jag har inte registrerat vad jag ätit varje dag, jag tror jag skött mig ganska bra men två gånger har jag unnat mig glass i våffla, båda gångerna efter att promenerat ganska långt innan... först var jag lite orolig att mitt sockerproduktion skulle...

Läs mer
28 juni 2024 09:37
1

Planerat måltider

Man får ta sig lite tid å sitta ner och planera måltider, det är väl värt det och en liten stund för sig själv.

Jag är nu färdig utbildad och certifierad Hälsocoach , sååå roligt.

Har läst en hel del om kvinnokroppen och kvinnor i klimakteriet, 

J...

Läs mer
28 juni 2024 07:55
13

Snabbis🥹

Godmorgon!

Tänker att jag ska göra ett litet kort inlägg här innan jag ska iväg på dagens äventyr (frissan, golftävling mm) 

Oj, så dagarna rusar iväg. Tycker det är nåt hela tiden. Sköter mig helt ok när det gäller kosten. Ligger hela tiden d...

Läs mer