Först räknar man dagar. Sedan veckor. Men därefter tror jag att man vant sig och slutar hålla koll på tiden.
Dagen startade med tidig uppgång, jag är verkligen ingen morgonmönniska, så blä. Vi väntade på en garantibesiktning i lägenheten. Tyvär...
För ett tag sedan köpte jag byxor. Jeans. De satt tajt, så där så det stramade lite 'för nu jäklar ska de inte ramla av mig'.
Det gör de väl inte riktigt än, men jag känner ju att de inte stramar längre.
Det var högst oväntat.
Ett välkommet o...
Skulle duscha och tvätta håret idag,. Började med huvet som vanligt och det var inte skönt. När jag skruvat av kallvatten och bara hade "varmt" var det fesljummt, men det fick duga. Nu har jag ringt "vattenansvarig" och några grannar i samfällighete...
Jag undrar hur man gör för att hålla sig inloggad. Så fort jag kollar på något annat än matdagboken loggas jag ut. Jag vill vara inloggad hela dagen. Hur gör jag?
Jordgubbar och grekisk fettfri joughurt
Hade skrivit ny instruktion för morgonen, där det stod att jag hade väckarklockan på 6. Han var uppe när jag vaknade. Påklädning och äta gröt gick enligt plan. Plötsligt stog han utan skor och det närmade sig tid att gå till hållplats. Jag h...
Efter första veckan visar vågen -2,3. 💥🎉 Jag vet, det är så i början. Sedan kommer mindre minussteg. Sedan kommer den där platån som kan vara lääääänge. Men efter den skuttar det ner igen.
Men känslan idag är 💥🎉💪🏼💃🏻🎉💥
Vilken härlig dag! Trädgårdsarbete på förmiddagen och träning på eftermiddagen. Det finns knappt något som gör mig så nöjd som träning. Man får någon form av lyckokänsla i kroppen. Kroppen är bestämt gjord för att man ska använda den.
Omelett med mjukost och broccoli, tur att plattan sparat bilden
La in en bild på omelett med broccoli. Vart tog den vägen ?
Plötsligt var mina inlägg dolda, är det fixat nu ?
Vikten gjorde ett skutt uppåt ett litet tag på grund av tårta och kakor eftersom vi firade min 53-årsdag i helgen, så det var med stor glädje jag såg att vågen samarbetade idag.
Födelsedagen spenderades med familjen, jag blev uppvaktad redan tidigare i...
Har ett litet lager ev baddräkter och idag byter jag från fransk storl 62 till 58. Jippiiii
Dag 5
Jag prisar kort och gott den lilla köksvågen. Den som väger ner till minsta lilla gram.
Inget mer i mina tankar. Jo, hösten är här trots att meterologen säger att det är sommar här längst ner i Sverige. Jag tror inte på det för jag fryser.
Dag 4 är en bra dag. Har veckohandlat och gått förbi de gamla frestelserna. Sån't äter inte jag! Tänker jag idag. Men totalförbud är inte bra. Då hamnar man fel. Men dagar när man lätt avstår känns ju helt okej.
Allt visuellt skickar ju starka signaler s...
Där står den. På golvet i badrummet. Och glor på mig. Jag undrar, Är du vän eller fiende?
Man blir lätt fixerad vid den och det krävs viljestyrka att inte kliva upp på den för ofta. Så många känslor den kan framkalla. Eufori, glädje, besvikelse,...
Dag 2. Ställer om mitt mindset.
Förr - Jag ska bort ikväll. Det är ändå inte lönt att äta nyttigt resten av dagen. Jag börjar om imorgon.
Nu - Varje måltid är ett val. Ett val för hälsan. Jag äter som planerat under dagen. Ikväll äter jag måt...
Hej, Jag är ny och vilsen här. Inte ny i livet, jag är pensionär. Nu försöker jag få grepp om alla funktioner här. Hm, det går sådär. Vi får se hur det blir. Däremot är jag övertygad om att en viktnedgång är i sikte!
God kväll!
Dax att sova så man orkar jobba i morgon. I går beställde vi en resa. Åker till Teneriffa I januari. Gud så härligt att komma bort och få koppla av och ta dagen som den kommer. Semester behöver man i januari när det är mörkt och tr...