icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Ann63s blogg

Medelhavskost 87 kg 67 kg 87100
Nu 55-årig tjej ifrån Viksjö som ligger norr om Stockholm.

Som testat många olika modeller, men någon gång hoppas jag att hitta rätt.... vill ner 10 kilo

Mitt mål är att komma ner till 69,9 Alla tips och pepp mottages...

Började min omstart 7 augusti 2017 med en startvikt på 87,1 kg, var duktig och kom faktiskt ner till 79,9, häftigt att komma under siffra 8 på evigheter. (Detta står kvar som en påminnelse till mig själv att jag har ändå gått ner under denna struliga tid)
190401 så låg vikten på runt 79

Visar poster från februari 2017

27 februari 2017 18:22
3

Måndag avslutad

Idag var jag riktigt trött, detta gråa väder ju att det inte känns bättre, hua.. nu är man nöjd & mätt.

Andra veckan starta idag med min kickstart keto och det känns bra.

Nu skall jag snart titta på lite fotboll...

Kram 

Läs mer Kommentera
24 februari 2017 05:55
5

Dag 2 klar & idag blir det dag 3

Godmorgon fredag & alla på MD 

 

Igår blev dag 2 klar, allt gick bra, var lite små hungrig på kvällen men då tog jag en kopp the med cocosfett så det gick över snart, försöker att dricka mycket vatten när jag känner mig lite små hungrig d...

Läs mer Kommentera
22 februari 2017 20:37
1

Första dagen avklarad

Första dagen är avklarad och det har gått bra. 

Squash åt jag för första gången ihop med dagens middag, hade köpt för lite, men tyckte det vart mycket ändå, vart lagom nöjd, sen är det något som jag har lärt mig är att vänta i mer än 30 m...

Läs mer Kommentera
22 februari 2017 05:59
2

Då kör vi

Första dagen 1 / 28

Kickstart-keto, morgon vikten idag låg på 84,2... bara längtar tills den är under siffra 8, jag har satt som mål 69, men så mycket som möjligt och tror att 69 inte är omöjligt om jag bara kämpar på. 

Morgonkaffet står och puttrar...

Läs mer Kommentera
21 februari 2017 08:01
2

Beställt Kickstart-Keto

Tjohoo

Nu har jag beställt kickstart så håll tummarna att det fungerar för mig.

Tror det skall göra så har ätit LCHF men tror att jag varit för feg med fettet så med denna kickstart tror jag att jag kommer att lära mig och sen kan man fortsätt...

Läs mer Kommentera
20 februari 2017 16:48
5

Kickstart Keto ?????

Hejsan Svejsan

 

Jag är lite sugen på att köpa kickstart keto, men undrar om någon gått och kan bara berätta lite, sen undrar jag om att lägga till 100:- för motion, är det egen eller måsta man gå på gym.....

 

Ann

 

Skriv gärna och ber...

Läs mer Kommentera
20 februari 2017 10:15
1

Start idag

Då var det dags att starta, vikten i morse var 84,6 kg, och mitt mål är 69 kg. 

Kommer att köra Strikt LCHF, Keto och hoppas att det kommer att fungera bra, när det gäller motion så är jag ett trött lat tjej, men skall starta med promenader, och h...

Läs mer Kommentera