icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Ann63s blogg

5:2 87 kg 67 kg 216150
I´m back...............igen.

59-årig tjej ifrån Viksjö som ligger norr om Stockholm som vill gå ner 10-15 kg.

Började köra 5:2 den 16 januari.
Tacksam för all hjälp jag kan få gällande 5:2, just nu fastar jag måndagar & onsdagar.

// Ann

Visar poster från June 2017

28 juni 2017 08:51
2

Vägning, hur ofta eller ska man ?

Ja ni hur ofta skall man väga sig, eller skall man strunta i det och gå efter hur kläderna sitter?

Själv kommer jag att väga mig på fredagar nu i denna omstart, detta för att jag är med i en grupp här på MD som har målvikt till nyår. 

Jag tycker a...

Läs mer Kommentera
27 juni 2017 09:47
3

Dags att skärpa sig.

Ja nu är det dags igen, att det skall vara så himla svårt.

Vågen bara springer upp efter 2 veckor i Kroatien och ingen koll och slarv både före och efter.

Nu står vågen på 87.3, borde väga någonstans runt 70 kg, med mina 165 cm över havet.

Så ig...

Läs mer Kommentera