Ägglatte är min nya morgon kompis så gott och så håller jag mig mätt till lunch
2 msk smör - 1 st rått ägg - kardemumma eller kanel - varmt vatten - snabbkaffe, vispa ihop med en stavmixer och bara njut........
Gick ner förra veckan också så h...
Hej på er
Fortfarande hemma, känslan i kroppen går upp och ner. Kunde nog kämpat iväg men valde att vara hemma trots att vi bara jobbar till 13 på fredagar.
Fick tag på min läkare och fick tid på tisdag för att gå igenom medicinerna då jag...
Så annorlunda allt blir när man mår bättre, känner sig glad, känner sig förhoppningsfull.
Denna vecka har jag rensat lådor & förråd ( med mamma & pappas hjälp ) fortfarande lite klen i vissa lägen, stor städat, ärligt hur himla skönt är inte det
...Hej fredag hej alla...
Dag 24 på kickstart, går bra, men har inte gått ner mer än 3 kg, men mår bra och kommer köra vidare efter dag 28.
Trivs sjukt bra med keto och LCHF, fått ett härligt lugn i kroppen.
Planen för helgen är att försöka komma...