icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Ann63s blogg

LCHF 87 kg 67 kg 159901
I´m back...............igen.
58-årig tjej ifrån Viksjö som ligger norr om Stockholm som vill gå ner 10-15 kg.
Är nyfiken på att testa Keto / LCHF och behöver en massa tips & råd av er
21 februari 2017 08:01
2

Beställt Kickstart-Keto

Tjohoo

Nu har jag beställt kickstart så håll tummarna att det fungerar för mig.

Tror det skall göra så har ätit LCHF men tror att jag varit för feg med fettet så med denna kickstart tror jag att jag kommer att lära mig och sen kan man fortsätta med Keto eller gå in på LCHF.

Kommer att skriva mina dagar här och vikt mm, men har inte bestämt hur ofta jag skall väga mig, tror ärligt att det bara kommer bli en gång i veckan.

Andra som kör KETO kom gärna med en massa tips. laugh

Kram på er alla.... heart

Jag hoppas att jag kommer tycka så efter dessa 4 veckor. ( bilden nedan )

835a7c8d-839a-4407-b055-d6df184ec2ca.jpg

Gillar

Kommentarer

  • 21 feb 2017 08:04
    aregnisw

    Jag prenumererar på Kostdoktorn o han har också mycket bra råd vad det gäller Ketogen kost hur man ska börja och vad man kan äta då gå gärna in på hans sida också. Lycka till yes

  • 21 feb 2017 20:47
    FrkM

    Lycka till! Hoppas du hittar din väg :)

    FrkM
    http://padetrettio.blogg.se

Logga in för att skriva en kommentar.