Äter för lite, eller
Kör min 16:8, kl 12 tidigast äter jag en protein shake. sen blir det middag på em/kväll men tror jag äter för lite så kanske dags att börja om med att skriva upp ALLT slarviga jag.
Skaffat mig en fitbit som skall visa det mesta, men jösses den är sj...