icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Ann63s blogg

Medelhavskost 87 kg 67 kg 96444
Nu 55-årig tjej ifrån Viksjö som ligger norr om Stockholm.

Som testat många olika modeller, men någon gång hoppas jag att hitta rätt.... vill ner 10 kilo

Mitt mål är att komma ner till 69,9 Alla tips och pepp mottages...

Började min omstart 7 augusti 2017 med en startvikt på 87,1 kg, var duktig och kom faktiskt ner till 79,9, häftigt att komma under siffra 8 på evigheter. (Detta står kvar som en påminnelse till mig själv att jag har ändå gått ner under denna struliga tid)
190401 så låg vikten på runt 79

Visar poster från juli 2017

21 juli 2017 07:50
2

Fredag och fortfarande GLAD

Så annorlunda allt blir när man mår bättre, känner sig glad, känner sig förhoppningsfull.

Denna vecka har jag rensat lådor & förråd ( med mamma & pappas hjälp  ) fortfarande lite klen i vissa lägen, stor städat, ärligt hur himla skönt är inte det 

...
Läs mer Kommentera
18 juli 2017 14:02
1

Glad

Just nu känner jag mig faktiskt lite glad i två dagar har jag mått rätt ok, värken har varit 50 % mindre, jag har fått sovit nästa 5 timmar varje natt, man märker direkt att man blir gladare.

Önskar det gick lika bra och läsa min KBT bok, men på t...

Läs mer Kommentera
14 juli 2017 09:22
5

KBT är det min räddning tro

Fredagen är här så skönt för jag är fortfarande så himla trött, tror jag skulle kunna sova 24-7  igår var jag hemma mådde så himla dåligt fick springa på toa mellan 03 & 12..... sen mådde jag något bättre.

13.45 var jag på vårdcentralen och träffade...

Läs mer Kommentera
11 juli 2017 11:06
6

Så trött så låg så seg så ....

Just nu vill inget som jag vill 

Tror ärligt att jag får ta det sakta nu mår så otroligt dåligt av att sluta med tabletterna, konstant trött, magen är i kaos får springa hela tiden, kramperna skall vi inte tala om, hua....

Tänk att man verkligen vil...

Läs mer Kommentera