Alva0211s blogg

Så har det känts senaste dagarna, har mått piss på många sätt. Det här med att vara fysiskt sjuk på ett sätt som hindrar en från att göra det man älskar mest, det börjar ta på psyket nu. Blir så ledsen och kan inte förstå varför just jag...

Men jag har tappat 7 hekto sedan i måndags. Ska ju bara väga mig en gång i veckan egentligen men eftersom senaste vägningen var en sån depp provade jag idag igen, mest för att kolla att jag inte fortsatt gå upp då jag inte räknat kalorierna i tisd...

Var till läkaren nu på morgonen, skulle få provsvar och komma fram till vad som ska göras härnäst åt mina höfter och min vikt. Proverna visade att jag inte har någon reumatisk sjukdom, så skönt det vara att höra eftersom jag varit rädd fö...

Blir så arg, ledsen, förtvivlad och förvirrad. Vågen visade +0,5 kg denna vecka, inte alls kul. Jag mår inget vidare med onda höfter och ländrygg och en trötthet som är över det normala blir inte bättre av ett så här dåligt resultat. Visserli...

Skulle verkligen behöva hjälp med min kostplan. Jag har inte ätit rött kött på över tio år och har ingen plan på att någonsin göra det igen. Däremot har jag ätit både fick och kyckling till och från i perioder, just nu endast fisk. Det finns...

Har inte skrivit något här på några dagar, men det innebär inte att jag har gett upp. Har haft så mycket (och har fortfarande) att göra med de två kurser som avslutas nästa vecka och på det så har jag varit tröttare än tröttast! Var på af...

Mådde bra när jag vaknade i morse, andra dagen i rad jag utan problem kunde kliva ur sängen utan problem direkt när jag vaknade. Så otroligt skönt, och det höll i sig ett bra tag. Trodde nästan värken var borta innan den åter igen dök upp på ef...

Så här vill jag att min kropp ska se ut. Det här är hur jag är van att vara, hur jag trivs bäst och mår bäst. Som sagt, bryr mig inte om utseendet utan det är mitt mående i första hand. Och min funktionalitet eller vad man ska kalla det. Det är...

Det är många som säger till mig -"men du är väl inte alls tjock", och jag är väldigt trött på det. Se bara på bilden nedan, säg sen samma sak? Jag ÄR tjock, fet, överviktig och allt det där. Jag är bara 160 cm lång och vägde när bilden t...

Första dagarna har gått bra och det kan vara så att mina mediciner i kombination med omlagd kost börjar göra positiv inverkan på mina höfter, idag hade jag inga problem att kliva ur sängen! Den känslan var väldigt skön, och att sen ställa sig p...

Imorgon ska jag börja väga precis allt jag äter och skriva upp det här, imorgon börjar allvaret på riktigt. Det har gått ganska bra hittills men jag behöver göra en noggrannare planering och uppföljning då jag slarvat med registreringen de här...

Eftersom jag provat en del olika metoder för att gå ner i vikt så har jag vid flera av dessa haft stenkoll på kalorierna. Och med motionen på det borde jag gått ner för länge sen men det har jag ju inte gjort. Tog kontakt med min läkare som har ta...

Kom inte ur sängen förrän kl 12 idag pga mina förbannade höfter som gör så ont. Det har börjat sätta sig i ländryggen nu också vilket inte gör saken bättre. Iförrgår började jag med mina homeopatmediciner så det gör också att det blir s...

Det blev en liten mix-tallrik med morotsstavar, ostrullar, cashewnötter och en dip på creme fraiche, vitlök, persilja, salt och peppar. Riktigt gott var det, jag älskar vitlök.

Hade tänkt börja mitt nya liv stenhårt igår, men det blev en mjukstart då jag inte hunnit handla eller planera tillräckligt. Hade en halv pizza från nyårsdagen kvar samt några små chokladkolor. Idag var jag och sambon och handlade en massa nyttig...

Om ni vill kika lite på min "riktiga" blogg så finns den på följande länk: http://blackvelvet02.wordpress.com/ Där skriver jag främst om min häst Flippan och min hund Leija, men även lite annat kring mitt liv smyger sig in där ibland. Men eft...

Det är frågan. Jag är inte helt övertygad om att LCHF är så bra som många säger, vi vet ju inte vad som händer med kroppen på längre sikt om vi äter enligt strikt LCHF hela livet. Däremot tror jag det är en mycket bra grundtanke i att ta bort...

Först till kosten. Den är lite problematisk i min värld då det finns en del saker som ställer till det. Först och främst är jag vegetarian, dock inte per definition men jag äter inte något kött, äter dock fisk och kyckling vid enstaka tillfäll...