icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jennifer är jag det, 25 år gammal tjej från Gävle som bor tillsammans med min underbara sambo Fredrik och vår hund Leija som är en vild och galen Flatcoated Retriever på snart 2 år. Jag har även en egen häst, eller det är faktiskt en D-ponny, som heter Flippan och hon ligger mig mycket varmt om hjärtat och är en stor motivation för mig att gå ner i vikt eftersom jag just nu känner mig aningen för stor för henne och inte kan eller orkar rida tillräckligt pga. min övervikt.

Har alltid varit smal, inte pinnsmal men smal. Storlek 34 eller 36 på kläder hade jag för 3,5 år sedan innan det gick utför. Uppför rättare sagt. Nu sitter jag här med nästan 20 kilos övervikt och har provat det mesta men då min kropp är i total obalans och många mer eller mindre jobbiga saker hänt i mitt liv senaste åren har jag inte lyckats bli av med kilona.

Efter flera år av olika hälsoproblem där det värsta är kronisk värk och smärta i höft- och bäckenleder har jag nu fått diagnosen Ehlers-Danlos syndrom. En diagnos som kommer att förändra mitt liv ännu mer än det redan har hunnit göra, men jag försöker ta varje dag som den kommer och gör mitt bästa för att hjälpa kroppen på traven. Hoppas med hjälp av rätt sorts träning och viktnedgång att min värk ska minska, så nu gäller det verkligen!

Wish me luck! :)

Visar poster från januari 2013

23 januari 2013 01:12
1

Bra dag slutade mindre bra.

Har varit duktig med maten idag, har räknat alla kalorier och skrivit upp här. Höfterna kändes helt okej större delen av dagen och hela promenaden till stallet. Där klippte jag min ponny, hela kroppen, benen och huvudet vilket gjorde att jag var tvun...

Läs mer Kommentera
21 januari 2013 18:54
4

Skitliv

Så har det känts senaste dagarna, har mått piss på många sätt. Det här med att vara fysiskt sjuk på ett sätt som hindrar en från att göra det man älskar mest, det börjar ta på psyket nu. Blir så ledsen och kan inte förstå varför just jag...

Läs mer Kommentera
18 januari 2013 14:24
2

Tro`t eller ej

Men jag har tappat 7 hekto sedan i måndags. Ska ju bara väga mig en gång i veckan egentligen men eftersom senaste vägningen var en sån depp provade jag idag igen, mest för att kolla att jag inte fortsatt gå upp då jag inte räknat kalorierna i tisd...

Läs mer Kommentera
15 januari 2013 10:52

Positiva besked men fortfarande lika oklart

Var till läkaren nu på morgonen, skulle få provsvar och komma fram till vad som ska göras härnäst åt mina höfter och min vikt. Proverna visade att jag inte har någon reumatisk sjukdom, så skönt det vara att höra eftersom jag varit rädd fö...

Läs mer Kommentera
14 januari 2013 12:39
2

Motivationskrossande start på veckan

Blir så arg, ledsen, förtvivlad och förvirrad. Vågen visade +0,5 kg denna vecka, inte alls kul. Jag mår inget vidare med onda höfter och ländrygg och en trötthet som är över det normala blir inte bättre av ett så här dåligt resultat. Visserli...

Läs mer Kommentera
12 januari 2013 18:06
2

KOSTRÅD TILL EN KRÅNGLIG

Skulle verkligen behöva hjälp med min kostplan. Jag har inte ätit rött kött på över tio år och har ingen plan på att någonsin göra det igen. Däremot har jag ätit både fick och kyckling till och från i perioder, just nu endast fisk. Det finns...

Läs mer Kommentera
12 januari 2013 16:39
1

Jag har inte gett upp..

Har inte skrivit något här på några dagar, men det innebär inte att jag har gett upp. Har haft så mycket (och har fortfarande) att göra med de två kurser som avslutas nästa vecka och på det så har jag varit tröttare än tröttast! Var på af...

Läs mer Kommentera
8 januari 2013 20:58

Upp-och-ner

Mådde bra när jag vaknade i morse, andra dagen i rad jag utan problem kunde kliva ur sängen utan problem direkt när jag vaknade. Så otroligt skönt, och det höll i sig ett bra tag. Trodde nästan värken var borta innan den åter igen dök upp på ef...

Läs mer Kommentera
7 januari 2013 15:00
1

Mitt mål

Så här vill jag att min kropp ska se ut. Det här är hur jag är van att vara, hur jag trivs bäst och mår bäst. Som sagt, bryr mig inte om utseendet utan det är mitt mående i första hand. Och min funktionalitet eller vad man ska kalla det. Det är...

Läs mer Kommentera
7 januari 2013 14:43
4

Min tjocka kropp..

Det är många som säger till mig -"men du är väl inte alls tjock", och jag är väldigt trött på det. Se bara på bilden nedan, säg sen samma sak? Jag ÄR tjock, fet, överviktig och allt det där. Jag är bara 160 cm lång och vägde när bilden t...

Läs mer Kommentera
7 januari 2013 11:50

Ny vecka, nya utmaningar!

Första dagarna har gått bra och det kan vara så att mina mediciner i kombination med omlagd kost börjar göra positiv inverkan på mina höfter, idag hade jag inga problem att kliva ur sängen! Den känslan var väldigt skön, och att sen ställa sig p...

Läs mer Kommentera
6 januari 2013 00:19
1

Hämtat min våg

Imorgon ska jag börja väga precis allt jag äter och skriva upp det här, imorgon börjar allvaret på riktigt. Det har gått ganska bra hittills men jag behöver göra en noggrannare planering och uppföljning då jag slarvat med registreringen de här...

Läs mer Kommentera
4 januari 2013 13:43
6

Sköldkörteln och ämnesomsättningen

Eftersom jag provat en del olika metoder för att gå ner i vikt så har jag vid flera av dessa haft stenkoll på kalorierna. Och med motionen på det borde jag gått ner för länge sen men det har jag ju inte gjort. Tog kontakt med min läkare som har ta...

Läs mer Kommentera
4 januari 2013 13:31

Dålig dag

Kom inte ur sängen förrän kl 12 idag pga mina förbannade höfter som gör så ont. Det har börjat sätta sig i ländryggen nu också vilket inte gör saken bättre. Iförrgår började jag med mina homeopatmediciner så det gör också att det blir s...

Läs mer Kommentera
3 januari 2013 21:51

Dagens kvällsmat

Det blev en liten mix-tallrik med morotsstavar, ostrullar, cashewnötter och en dip på creme fraiche, vitlök, persilja, salt och peppar. Riktigt gott var det, jag älskar vitlök.

Läs mer Kommentera
3 januari 2013 21:48

Mjukstart...

Hade tänkt börja mitt nya liv stenhårt igår, men det blev en mjukstart då jag inte hunnit handla eller planera tillräckligt. Hade en halv pizza från nyårsdagen kvar samt några små chokladkolor. Idag var jag och sambon och handlade en massa nyttig...

Läs mer Kommentera