Hej.
Jag har inte tidigare haft problem med att kroppen inte accepterar någon form av mjölkproduketer eller fetter.
Men nu så blir det ordentligt magknipp och att stanna inne.
Testar att äta tablett Lactrase vid varje måltid där någon mjölpr...
Hej.
Jag har letat i livsmedeldatabasen över starksprit/alkohol
Även om jag äter LCHF så vill jag kunna ta en snaps till sillen.
Men jag hittar inte varken starksprit eller alkohol.
Hur gör ni andra?
I kväll gjorde jag en väldig god gratäng. Snabbt och lätt att göra. Receptet hämtat ur tidningen LCHF som jag prenumerera på via en kvällstidning.
Som vanligt några kg upp när det är semester. 2 veckor i Grekland ger automatisk viktuppgång. Nu strikt LCHF igen. Men något glas vin kommer jag att unna mig på helgerna,
Köpte i dag bilagan Laga LCHF 80 härliga recept. Bra artiklar och många bra recept. I morgon vägdag, hoppas vågen visar minus. För i morgon blir det Öl provning och mat. Öl betyder ju en hel del kolhydrater så det vore bra om inte vikten har...