kelfstrs blogg

LCHF 68315

67 årig tjej (kvinna) som har börjat om med LCHF dieten.

Åt enligt LCHF år 2012, gick då ner 10-12 kg. Tyvärr så började jag att slarva och äta mer och mer kolhydrater. Nu har några kilon kommit tillbaks, och efter att jag har försökt på egen hand, så inser jag att jag behöver den här extra "kontrollen" som det är att registrera all mat.
Är pensionär och älskar att baka och träna.
Nu med LCHF så är det slut med bakningen till oss själva, men har många som beställer av mig, så jag kan fortsätta med min favoritsyssla.

1 juni 2012 20:18

Laga LCHF

Köpte i dag bilagan Laga LCHF 80 härliga recept. Bra artiklar och många bra recept. I morgon vägdag, hoppas vågen visar minus. För i morgon blir det Öl provning och mat. Öl betyder ju en hel del kolhydrater så det vore bra om inte vikten har gått senaste vecka. Trevlig helg alla 🍺🍺

LCHF

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.