Mannen som skall gå ner i vikt , skall äta LCHF- kost. Blev förvånad och glad att det är LCHF- kosten som cohen Anders L bestämt. Skall bli intressant att se hur det går.

Köpte i dag bilagan Laga LCHF 80 härliga recept. Bra artiklar och många bra recept. I morgon vägdag, hoppas vågen visar minus. För i morgon blir det Öl provning och mat. Öl betyder ju en hel del kolhydrater så det vore bra om inte vikten har...