icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

kelfstrs blogg

LCHF 31036
67 årig tjej (kvinna) som har börjat om med LCHF dieten.

Åt enligt LCHF år 2012, gick då ner 10-12 kg. Tyvärr så började jag att slarva och äta mer och mer kolhydrater. Nu har några kilon kommit tillbaks, och efter att jag har försökt på egen hand, så inser jag att jag behöver den här extra "kontrollen" som det är att registrera all mat.
Är pensionär och älskar att baka och träna.
Nu med LCHF så är det slut med bakningen till oss själva, men har många som beställer av mig, så jag kan fortsätta med min favoritsyssla.

Visar poster från januari 2012

20 januari 2012 19:40

Fortfarande förkyld

Har nu varit förkyld i 1 vecka. Svårt att äta rätt, när jag inte har någon matlust. Ingen motion heller under veckan. Ska bli intressant att se vad vågen visar i morgon. Ha en trevlig kväll/ helg alla

Läs mer Kommentera
12 januari 2012 20:15
1

Mästerkocken

Sitter och tittar på Mästerkocken på TV. Är lite hungrig, måste nog koka mig några ägg till kvällsmat. Ha det bra alla. Snart är det helg och sovmorgon. 😃

Läs mer Kommentera
8 januari 2012 13:43

Raggmunk á la LCHF

Har gräddat raggmunk, enligt recept här på MD. Riktigt goda, men nästa gång som jag gör dessa kommer jag att ta i grädden, lite i taget. Smeten blev väldigt lös. Fick "sila" bort lite av vätskan innan jag kunde grädda dem. Hoppas bara att de är...

Läs mer Kommentera
7 januari 2012 15:40
2

Gräddig torsk med Rosepeppar

Receptet kan jag verkligen rekommendera. Lätt att laga, och det var gott. Jag hade broccoli till, men maken fick kokt potatis. Jag hade bakat Scones enligt LCHF-recept, också det receptet från MD,så 2 st scones gjorde måltiden komplett . Så nu är...

Läs mer Kommentera
6 januari 2012 09:51
1

Ledig.

Är ledig idag, men väckarklockan ringde före 07.00. Tvättstugan hela dagen. Det blir tyvärr så när jag har långa arbetsdagar att den lediga dagen går åt till att sköta hemsysslor. Nu frukostdags. Grekisk yough, pumpafrön och kanel. Gott.

Läs mer Kommentera