icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
100 dagar på LCHF med målet

Visar poster från January 2018

31 January 2018 07:59
7

Hur ofta väger ni er - 94 dagar kvar

Själv väger jag mig på måndagar och fredagar. Vet att jag bakåt i tiden tenderat att tappa sugen om jag väger mig varje dag. Men jag funderar på att ändå göra de i en vecka för att lära mig om hur viktminskning ser ut med både "ups and downs"....

Läs mer Kommentera
30 January 2018 18:24
2

Dags för yoga - 95 dagar kvar

Om det är 95 dagar kvar så ligger 5 dagar bakom mig i denna 100-dagarsperiod. Så här långt går det enligt plan men gudarna ska veta att jag mest "gör det jag ska" utan nån större inspiration vad gäller maten. Jag hoppas dock att det ska kännas b...

Läs mer Kommentera
28 January 2018 10:54
2

Vilodag - 97 dagar kvar

Idag har jag kokat kidneybönor på morgonen å om en stynd kör jag in två kycklingar i ugnen för att ha färdiglagat rensat kycklingkött i frysen. Kanske man ska fräsa på lite köttfärs när man ändå är i farten. Jag gillar att ha olika typer av...

Läs mer Kommentera
27 January 2018 11:33
3

Allt är gott - 98 dagar kvar

Idag började vi dagen, jag och min man, med ett yogapass på Friskis & Svettis. Förutom att man behöver gå upp alldeles för tidigt för min smak så är det en superskön start på lördagen.

Igår blev det räkor, avokado och majonnäs till middag. Ett tips o...

Läs mer Kommentera
26 January 2018 07:34
3

Nedräkningen har börjat - 99 kvar

Igår var första dagen av 100 med fokus på viktminskning. Så enkelt men ändå så svårt. Man vet ju precis vad som ska göras. Idag behöver det handlas lite mat. Listan kommer att skrivas före. Inte orolig att gå loss på fel saker men risk att kö...

Läs mer Kommentera