Sakta men säkert. Inte går det så fort neråt just nu men jag tänker att om jag bara fortsätter som nu så kommer det att bli bra. Det jag är mest nöjd med nu är träningen. En blandning av styrketräning, yoga och skidåkning. Gäller att passa p...
Tyckte för ett år sen när jag började yoga att det var dötråkigt. Nu efter ett år är det ngt jag längtar till. För fyra veckor sen startade f&s ett pass på lördagmorgnar kl.09. Förutom att det tar emot lite att rulla tidigt ur sängen på lör...
Äntligen fredag!
Fast jag är mer fokuserad på att alla dagar går fort. Ju fortare tiden går desto närmare målet. Januari har tagit mig från strax över 80 kg till 77,2 kg idag. Tränat har jag också gjort, varenda dag om man räknar med yogapas...
Idag började vi dagen, jag och min man, med ett yogapass på Friskis & Svettis. Förutom att man behöver gå upp alldeles för tidigt för min smak så är det en superskön start på lördagen.
Igår blev det räkor, avokado och majonnäs till middag. Ett tips o...