icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

kelfstrs blogg

LCHF 72947
67 årig tjej (kvinna) som har börjat om med LCHF dieten.

Åt enligt LCHF år 2012, gick då ner 10-12 kg. Tyvärr så började jag att slarva och äta mer och mer kolhydrater. Nu har några kilon kommit tillbaks, och efter att jag har försökt på egen hand, så inser jag att jag behöver den här extra "kontrollen" som det är att registrera all mat.
Är pensionär och älskar att baka och träna.
Nu med LCHF så är det slut med bakningen till oss själva, men har många som beställer av mig, så jag kan fortsätta med min favoritsyssla.
12 februari 2012 13:55
4

Promenadband inköpt

Eftersom jag inte hinner att träna på gym och mina dagliga promenader till och från arbetet inte ger så mkt. Bestämde jag mig för att inhandla P- bandet. Har nu gått i 20 minuter. Skall gå lite mer i kväll. Tror att det här blir bra.

Kommentarer

  • 12 februari 2012 14:10
    Vilket promenadband är det du köpt? Jag har funderat på att införskaffa ett då det bara blir lite barnvagnspromenader för mig, vill gärna passa på att träna hemma när lillan sover :-)
  • 12 februari 2012 14:43
    Jag köpte Attract 1010. kostade 2450 kr. Hade tittat på nätet på modellen som heter 1030, men upptäckte när jag såg den, att den skulle bli för stor här hemma. Vi bor i lgh så vi har inte så gott om utrymme. Men den passar bra för mig. Jag testade de förprogrammerade alternativen 1-3. Men det blir att jag ställer in att jag skall gå i 4km/tim till att börja med. har inte så bra kondition som jag hoppades/trodde.
  • 13 februari 2012 13:56
    Jag har också kollat på dessa promenadband, men är i så fall mest intresserad av attract 1030 eftersom mitt mål (någon gång i framtiden ;-) är att kunna jogga :-) Det är ju bra pris på dem nu tills på onsdag också. Vi har gott om plats, en stor källare med träningsrum (som sambon använder) så storleken spelar ingen roll. Hur känns den när du går på den? Är det lite "svikt" eller känns det stumt när du promenerar?
  • 13 februari 2012 18:29
    Hej, vilken tur att du ha plats till modell 1030, jag tror att den ger mer i förlängningen. Det känns lite stumt, jag har träningsskor på mig, men känner av mitt onda knä efter en stund. Får ta en paus då. Det som jag tycker är en nackdel är att om jag vill hålla mig i när jag promenerar fort, så får jag luta mig fram för att kunna hålla mig i. Jag tror att modell 1030 är bättre utformad med handtagen än min modell. Men snart så har jag hittat rätt fart och kan gå och även röra armarna utan att riskera att ramla av. Och Ja det är bra pris. Lycka till med köpet och promenerandet.

Logga in för att skriva en kommentar.