icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

kelfstrs blogg

LCHF 62728
67 årig tjej (kvinna) som har börjat om med LCHF dieten.

Åt enligt LCHF år 2012, gick då ner 10-12 kg. Tyvärr så började jag att slarva och äta mer och mer kolhydrater. Nu har några kilon kommit tillbaks, och efter att jag har försökt på egen hand, så inser jag att jag behöver den här extra "kontrollen" som det är att registrera all mat.
Är pensionär och älskar att baka och träna.
Nu med LCHF så är det slut med bakningen till oss själva, men har många som beställer av mig, så jag kan fortsätta med min favoritsyssla.
1 mars 2012 14:06

Ledig

Ledig nu några dagar. Skönt. Gick upp tidigt i morse, ut med allt från frysen. I väg till tandhyg. Hem och fick se att vatten runnit ut på golvet från frysen. Trodde att jag skulle hinna hem innan all is tinat. Nu snart klar med storstädning av köket. Känns bra. Blev glad och överraskad när det kom blommor med bud. En arbetskamrat skickat blommor med tack för en bra arbetsinsats och för att jag sprider glädje på jobbet. Det blev verkligen en energi kick. Nu ska jag ta en kaffepaus, och njuta av att vara ledig. Ha det bra i det finna vädret.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.