Förkyld å eländig.. sen strax-innan-mensen-svullen...inga bra dagar men försöker kämpa på ändå.

Sitter på jobbet...ännu ett nattpass...trött som bara f-n. Hade helst velat gå och peta fram visarna på klockan en timme. Till middag igår så gjorde jag i ordning en grekisk moussaka. Gott, men helst ska man ju inte göra den precis när man ska...

Här kommer mitt recept på kesokaka. Har haft receptet i säkert 20 år och har tidigare gjort på socker och mjöl som står i receptet, men nu då jag gått över till lchf så har jag bytt ut. Skriver det jag bytt ut till inom parentes. Sen får ni sj...

Här kommer ett recept på en grantäng mamma bjöd oss på. Gott!! Receptet kommer från en veckotidning, minns dock inte vilken. Man kan lätt byta ut laxen mot annat, vi gjorde t ex på rökt skinka, vi köpte en hel bit och skar upp i tärningar och to...

Ja, så var denna helg över och nu är det måndag igen. Veckorna går snabbt men vikten verkar hålla sig kvar som fastsvetsad. Sen den 28 januari har jag varit benhård och inte fuskat alls, men nu i lördags så var det första gången jag bröt mo...

Jag är ingen fantast av Keso, eller muminfärs som det också numera kallas...fast det får man nog passa sej för att säga när barn hör på. Men idag köpte jag en keso ananas-passion för att ta med till jobbet nu i natt. Tänkte att man blir äldre...

Imorse när jag kom ut från jobbet var det -14 grader!! Brrr....Naturligtvis hade jag tagit min tunnare jacka - nya vårjackan - så jag fick hacka tänder ett tag. Väl hemma så började jag göra i ordning frukosten. Måttbandet låg på bänken bredvi...

Ja, här sitter jag och jobbar nattpass...Märker att jag har lättare att slarva med måltiderna när jag jobbar nätter, det blir lite si och så. Försöker äta frukost när jag kommer hem, men sen om man har oturen, eller tur, att sova länge så är...

Jobbade natt igår. Sista timmarna fick jag sån hjärtklappning att jag övervägde att åka förbi sjukhuset, men man drar ju sej i det längsta...har kollat EKG tidigare u a....så jag for hem och åt en frukost som bestod av två kokta ägg, kaviar och...

Idag är all yrsel som bortblåst och pulsen är normal igen. Ingen hjärtklappning. Har backat bandet och med facit nu så tror jag att det kan ha berott på flera saker, dels drack jag på tok för lite vatten...nästan inget alls...och ibland blir det s...

Kan man få lågt blodtryck å kraftig yrsel + hjärtklappning om man tappar vikt snabbt och har slutat med kolhydrater?? Åt soppa samt ett mål mat per dag i två veckor. Nu äter jag alla mål mat efter lchf....men har hög puls nu, hjärtklappning har...