icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En ny dag - nya möjligheter

Nyss fyllda 50 med många kilos övervikt. Till sommaren ska i alla fall minst hälften av fläsket vara väck, det är mitt delmål. Kör med LCHF sen 28 januari, efter att ha tryckt in rejäla portioner av födelsedagsmiddag och tårta. Gubben hänger med och är förvånansvärt positiv till nya matvanor. Traktordäcket kring magen ska ner till en bilring och därefter till en cykelring....

Visar poster taggade med "LCHF"

8 March 2013 18:22
4

Tjuvkik på vågen...

Ledig dag med lååång sovmorron - underbart! Jag behövde det... När jag sen tassade ner till badrummet så kunde jag bara inte låta bli att kliva upp på vågen, fast jag hade bestämt mej själv för att inte göra det på söndag...men guuu va be...

Läs mer Kommentera
4 March 2013 05:58

Tuffar på...

Sista nattpasset för denna helg, har lite ångest över att jag ska vara pigg och alert samt på jobbet igen tisdag kl 06.45. Men det måste väl gå det med... Har tuffat på med mitt lchf och på sätt och vis går det förvånansvärt bra. Jag är F...

Läs mer Kommentera
25 February 2013 19:31
7

Recept på Kesokaka

Här kommer mitt recept på kesokaka. Har haft receptet i säkert 20 år och har tidigare gjort på socker och mjöl som står i receptet, men nu då jag gått över till lchf så har jag bytt ut. Skriver det jag bytt ut till inom parentes. Sen får ni sj...

Läs mer Kommentera
22 February 2013 02:12
5

Premiärmåltid - muminfärs med ananas/passion

Jag är ingen fantast av Keso, eller muminfärs som det också numera kallas...fast det får man nog passa sej för att säga när barn hör på. Men idag köpte jag en keso ananas-passion för att ta med till jobbet nu i natt. Tänkte att man blir äldre...

Läs mer Kommentera
17 February 2013 16:15

Söndag 17 februari - mår bättre idag.

Idag är all yrsel som bortblåst och pulsen är normal igen. Ingen hjärtklappning. Har backat bandet och med facit nu så tror jag att det kan ha berott på flera saker, dels drack jag på tok för lite vatten...nästan inget alls...och ibland blir det s...

Läs mer Kommentera