icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Eleaor

22219
Med ett förflutet av ätstörningar är jag ständigt rädd för att det ska gå för långt när jag satsar på viktminskning. Därför räknar jag inte kalorier utan försöker snarare göra smarta val. Tanken är att viktminskningen ska få ta tid, lång tid och därefter precis som alla andras viktminskningar, hålla för livet (nåja till nästa graviditet).

Har en son också som livet kretsar kring. Han gör sin mamma galen jämt och ständigt men är också det bästa som någonstin hänt mig!

Visar poster från april 2018

30 april 2018 17:14

Förkyld

Det var några månader sedan sist men nu blev jag förkyld igen, får se hur länge den håller i sig. Träningen får skjutas upp och så länge jag är förkyld får jag pausa joggingprogrammet jag startade igår. 

Fy bubblan alltså! Nu är det svårt att hålla...

Läs mer Kommentera
29 april 2018 11:18
2

Första joggingturen

Då har jag tagit första joggingturen, det gick bra.

Först uppvärmning med knäböj på tå, jogging på stället och stående ryggsim, sedan kom joggingturen igång där jag varvade 100 meter jogg i lugnt tempo med 100 meter gång. Enligt runkeeper blev...

Läs mer Kommentera
28 april 2018 12:28

Souvenir till gymmet

Idag fick jag med mig en fin liten souvenir till gymmet!

Den låg i skon och väntade på att bli upptäckt, tack Noel!

Imorgon väntar nya äventyr. Då åker löparskorna på, tanken är att jag på 10 veckor ska orka jogga 5 km, får se hur det går.

Veckans...

Läs mer Kommentera
22 april 2018 11:17

Styrka

Precis hemkommen från gymmet och idag kände jag mig stark, i alla fall i början av passet. Jag vet att träning ger effekt på vikten och måttbandet, men det ger även effekt på styrkan och den första övningen jag körde kändes löjligt lätt, där...

Läs mer Kommentera
19 april 2018 21:26

Peppen

Imorgon ska vårt arbetslag stå för fredagsfikat och jag har bakat kladdmuffins och äppelkaka. Jag tycker om att baka och har de senaste veckorna hunnit med minst 1 bakning i veckan, det känns bra. Detta har dock medfört att jag inte får så stort mi...

Läs mer Kommentera
15 april 2018 20:46
4

måttband och utemöbler

Nu lider helgen mot sitt slut och Noel ligger i sängen och sover i väntan på den nya veckan.
Idag har vi varit aktiva och städat hela nedervåningen, vi har även rensat i trädgården på en massa löv och Fredrik plockade fram såpa och började skrubb...

Läs mer Kommentera
14 april 2018 20:41

En dag i solen

Jag älskar solen!

Idag har jag varit ute massor. Cyklade till gymmet imorse, körde en timme och därefter blev det färd till HM där jag lämnade tillbaka lite kläder som inte satt bra. Beställde bl.a. en träningsbh där för flera veckor sedan (som...

Läs mer Kommentera
8 april 2018 13:04
3

Surströmming

Igår fick jag testa surströmming för första gången, så nu kan jag bocka av det på min bucketlist. Jag kan säga att jag inte tyckte om det, men man måste inte tycka om allt!

Idag kom jag iväg till gymmet i och med att jag glömde gymkortet hemma igår. Ja...

Läs mer Kommentera
7 april 2018 13:54

glömt gymkort

Då var lördagen kommen och det sedvanliga bodypumppasset skulle köras. Dock vacknade Noel så pass tidigt att jag snabbt bestämde mig för att avboka passet och dra till gymmet en hel timme innan passet ens skulle börjat.

Sagt och gjort, jag hoppade på cyk...

Läs mer Kommentera
5 april 2018 21:22

träna med kommunen

Då har jag äntligen testat på ett av de pass kommunen erbjuder, blev ett cirkelpass på badhusets gym. Det kommer nog kännas imorgon, dock var inte gymmet i toppskick. Gymmet såg rätt gammalt ut men fullt funktionabelt.

Får se vilket av kommunens pass jag...

Läs mer Kommentera
2 april 2018 17:32

Påskvikt

Det jag hade gått ner under veckan gick jag upp plus lite till nu under påskhelgen, ojoj!

Men jag har fått in mycket motion under mina lediga dagar. Två styrketräningspass på gymmet som gett mig massa härlig träningsvärk, ett yogapass och igår k...

Läs mer Kommentera