icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Eleaor

Kalorisnål 73191
En nybliven tvåbarnsmamma som jobbar på att finna balans i livet. Här skriver jag om föräldralivet blandat med träning och lite kost.
Min viktminskning är ingen hastig viktminskning då jag inte räknar/skriver upp. En balansgång helt enkelt!

Jag föredrar vegetarisk mat och är mycket bekymrad över klimatkrisen, så jag spanar även in på vegansk kost.
29 april 2018 11:18
2

Första joggingturen

Då har jag tagit första joggingturen, det gick bra.

Först uppvärmning med knäböj på tå, jogging på stället och stående ryggsim, sedan kom joggingturen igång där jag varvade 100 meter jogg i lugnt tempo med 100 meter gång. Enligt runkeeper blev rundan ca 2,5 km lång. Jag är nöjd.

Nästa joggingtur blir på torsdag, nu på tisdag ska jag styrketräna, och idag ska jag mysa med sonen. Han har gått och blivit sjuker och myser just nu med sin pappa i sängen.

Gillar

Kommentarer

  • 29 apr 2018 13:46

    Bra jobbat! Kul att det fungerade så bra med joggingen laugh

  • 29 apr 2018 16:29

    Tackar, har hittat ett program där jag efter 10 veckor ska klara av att jogga 5 km.

Logga in för att skriva en kommentar.