icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
EN LÅNG ÖKENVANDRING LETANDE EFTER DEN PERFEKTA VIKTEN SLUTFÖRDES den 25/3 2013. Då hade jag tappat 20 kg och landat på 95! efter drygt 8 veckor med pulverdiet.

Efter den stora nedgången har jag gått upp till 117kg den 17/8 2014 det är där jag nu börjar mitt nya liv med hopp om en varaktig viktnedgång och ändring av kostvanor, vilket inte funkade förra gången.
29 januari 2013 18:45

Motion och 800 kcl

Spännande att se på vågen i morgonbitti om det blir mer viktnedgång när jag även har kört ett motionspass på Itrim. Utan motion har det blivit 0.2-0.3 kg ner de senaste dagarna, nu hoppas jag på lite mer.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.