icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5085679
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
14 April 2024 13:29
10

Ved

Vi hann faktiskt få undan nästan 7m³ innan stormen kom hit, nu blåser det å andra sidan så det knakar i huset. Men det känns bra att se skjulet fyllas på, och veta att den där veden är vår. Det är något djupt tillfredsställande med det. Samma...

Läs mer Kommentera
12 April 2024 12:32
11

Händelselöst vore trevligt

Här händer det inte så mycket egentligen, jag har träningsvärk igen efter att ha grejat med motorsågen och gått och kvistat. Det vore så himla skönt att börja återvända till rutinerna igen, till lugnet. 

Allt är relativt med tanke på pappas alzheimer'...

Läs mer Kommentera
3 April 2024 17:35
12

Avdelningen mat jag knappt kan stava till

Har jag sagt att jag hittat en ny favoriträtt på det lokala sushi-stället nyligen? Bibimbap (om det är så det stavas) med kyckling.

Bara godsaker, det ligger ris under för den som vill ha sånt, men man måste äta sig ner till den och innan man kommit...

Läs mer Kommentera
30 March 2024 09:58
6

Glad Påsk!

Eftersom jag inte är religiös så det stör är skärtorsdag och långfredag utmärkta dagar att göra sådant som jag inte hunnit med innan. Strömmen gick på morgonen, så vi fick börja dagens arbete med enbart motorsåg och entusiasm. Det gick det m...

Läs mer Kommentera
21 March 2024 08:53
18

Våffeldagen i antågande

Jag vet precis vad jag gör på måndag.

Bästa våffelreceptet hittade jag i min gamla bok från stenåldern, "Min kokbok". Med jäst blir våfflorna goda även när de kallnat, och de behåller fraset mycket längre än några andra våfflor jag testat.

Inga snabb...

Läs mer Kommentera
17 March 2024 19:12
15

Nu är jag färdig!

Så, det blev ett AB-kort till slut, men det var gräsligt så nervös jag var.

Teorin satte jag med 1 fel på 36 frågor sammanlagt. 15 av 16 på a-provet och 20 av 20 på b-provet. 

Bild: Tummen och visiret. Saker man kan få anmärkning för om man in...

Läs mer Kommentera
13 March 2024 20:36
10

Lugnet före stormen

Det händer inte så mycket här, hade jag tänkt skriva. Tills jag kom på att jag kan knäppa arbetsbyxorna utan att dra in magen, och jag kan böja mig ner utan att linningen trycker luften ur mig.

Vikten rör sig kanske inte så mycket, med det händer gre...

Läs mer Kommentera
10 March 2024 15:53
9

Kursen i sluttampen

Varning för liten roman, nu är jag exalterad 

På förmiddagen övade vi precision med våra sågar, en övning jag tyckte var förskräckligt rolig faktiskt. Kanske för att det blev en ganska okej holk?

Bild: Att såga en fågelholk av en stam är underh...

Läs mer Kommentera
7 March 2024 20:43
13

Blodtryck

Är en modern Garmin BPM (blodtrycksmätare) lika exakt som en nästan 15 år gammal Omron (”Kliniskt validerad” produkt, som vanligtvis används på VC m.m.)? Mitt otränade öga säger att de är jämbördiga, men så har jag bara haft Garmin-produ...

Läs mer Kommentera
25 February 2024 22:17
5

Fint

Jag är ju lustig ibland. Vilodag sa jag. Trött i kroppen. Öm i benen. Trött i armarna.

Så då går jag ut i vårvädret och slåss med motorsågen. Jag får inte i gång den, så efter mycket svettigt svärande  ger jag upp och i ren frustration hakar...

Läs mer Kommentera
25 February 2024 11:41
6

Motionscykel och filosofi

Det blir nog ingen cykel idag, mest för att jag är stel och trött i musklerna och inte ett skvatt sugen. Det blev 90 minuter på hojen igår inne hos karantän-katten, som fortfarande inte förstår vad det där ska vara bra för. Sedan, medan jag stret...

Läs mer Kommentera
23 February 2024 12:54
2

Mer löpning

Igår sprang jag, en kortis bara, jag cyklade i förrgår så svetten sprutade! Men så jag njöt! Och just då väljer spotify-ai:n att köra Irene Cara, "What a feeling" och det kändes som att det var ett budskap till mig.

"Take your passion, and make it happe...

Läs mer Kommentera
21 February 2024 11:44
6

En mycket bra dag

Jag tyckte jag inte gjorde något annat än åt igår, och var helt beredd på ett plus så jag blev faktiskt ganska förvånad över ett minus. Särskilt som jag inte tränade igår.

Fast då utgick jag från hur mätt jag var och hur motvillig att äta mer jag k...

Läs mer Kommentera
20 February 2024 09:56
12

Inget plus

Jag skulle vilja påstå att min snabbtänkthet igår, när jag parerade misstaget med de oplanerade smörgåsarna, är hela anledningen till varför jag inte gick upp idag. En annan gång hade jag antagligen gått upp i vikt, eftersom jag vanligtvis inte...

Läs mer Kommentera
19 February 2024 19:34
5

Bra start, bra parerat

Det kändes bra, min halvtimme på löpbandet. Jämnare puls och fart, börjar redan fantisera om mer. 
Men det är inte någon bra idé, än. 

Jag är mycket medveten om hur tung jag är och hur försiktig jag måste vara.

Men drömma får man! 

Sedan blev det...

Läs mer Kommentera
18 February 2024 14:08
12

Så är veckan nästan slut

Jag ville cykla lite innan lunch, bestämde jag mig för igår. Tekniken bråkade lite innan jag kom igång, så klockan hann skena iväg med mig men mer än en timme ville jag få till i alla fall. Banan jag valde var ny för mig.

Det visade sig att det var näs...

Läs mer Kommentera
17 February 2024 11:59
4

Mysfredag

Efter att ha sprungit igår åkte Paula till storasyster på pyjamasparty och för att sova över, så plötsligt hade maken och jag kvällen för oss själva. Mys! Vad gör man då?

Jo, man dukar i finrummet och släcker ner allt, stänger av högtalare och TV. Ma...

Läs mer Kommentera
16 February 2024 14:15
15

Spring i benen

Gymmet fick ett besök idag, och det gick riktigt bra. En halvtimma löpning och en rejäl stretch på det, och nu känns det ganska bra faktiskt. 

Det går inte så fort kanske, men jag sprang! Utan att det gjorde ont någonstans! 

Med min vikt är det v...

Läs mer Kommentera
15 February 2024 10:01
11

Nervös

Min lilla pälsbäbis åker till sjukhuset idag för att behandlas mot hypertyreos och jag är så bekymrad för henne. 

Hon är en vildkatt som valt att lita på mig och flytta in hos oss. 

Hon sover på mina fötter och vill vara i samma rum som...

Läs mer Kommentera