Vänta här nu, hur gick det här till??? Jag skyller på Microsoft, det gör ju alla andra. Dagen flyter på som vanligt, jag läser uppgifter och skriver på kursuppgifterna när jag i en paus från skrivandet ögnar igenom dagens intressanta händelser.
Jag är...
Min stålmage är normalt sett väluppfostrad. Den gör sin uppgift som den ska, den klagar aldrig och om den gnäller är det något allvarligt. Virus. Baciller. Något externt. Så gissa om jag blev orolig när jag inte mådde så bra av att börja äta...
Varning för kräks-känsliga läsare.
Det finns få saker som ger en nya perspektiv på vad som är viktigt här i livet som en rejäl matförgiftning, eller en rejäl magsjukdom åtminstone. Jag beskyller majonnäsen på hamburgaren, jag borde förstås v...
Det känns i vinden att det är höst nu, den är inte ljuummen och mjuk längre. Den är sval, kall ibland. Det luktar annorlunda. Fåglarna är tystare. Tomatplantorna kämpar för att sätta fler tomater (när slutar de med det egentligen?!) och gurklan...
Livet rutar in sig i en stadig lunk, formar sig runt de nya uppgifterna och kraven. Schemalägger, planerar och rutar in för att hinna. Provade det nya receptet på örfilar om jag fick av Ulla165 och det blev jättegott, fast jag måste verkligen öva på...
Zucchini, eller squash (det är samma sak, bara olika språk), har vi fått i mängd och parti, och äntligen har jag kommit på vad jag kan göra med det: zucchinibröd
Det enda jag tänker ändra på i det här receptet till nästa gång är mängden råg...
Lilla tjejen börjar bli stora damen, 3 år gammal redan. Så fort tiden gått ändå. Hennes dag var fylld av en massa nytt och spännande, eftersom hon fyllde år igår och då firar man på förskolan. Det var hennes första födelsedag på förskolan,...
Dräkten vande jag mig vid ganska fort. Ja, den är stel som en rustning men av någon anledning glömmer jag det när jag väl är på mattan. Jag är så nöjd med att jag hittade mitt gamla bälte till sist. Det jag förtjänade. Det jag nött och sliti...
Jag hade inte glömt så mycket som jag trodde. Ja, en del namn och uttryck förstås. Finlir. Tajming. Men teknikerna satt där de skulle fortfarande, och jag kände mig riktigt nöjd med kvällen när vi åkte hem. Det är fortfarande en massa ord som sa...
Jag kom på vad jag gör med en förskräcklig mängd tomater till sist: Ketchup!
Jag är förskräckligt glad att jag måttade noga när jag gjorde det här för det var syndigt gott, jag kan tänka mig den här rökiga ketchupen till en sötstark sena...
Välkomna, alla nya plusmedlemmar, till gruppen "Vi som tränar". Var och en deltar på sin nivå med det man kan, minutmaningen är till för att du ska utmana dig själv. Applåder och visslingar anbefalles, vi är snälla mot varandra i gruppen och det...
Tidigare i veckan var vi på besök i en ju-jutsuklubb, dottern och jag. Jag blev väldigt sugen, måste jag erkänna. Jag kom trots allt till 2:a kyu när jag höll på.
Bilden är tagen 2007.
Plockar upp min gi från förrådet, den har legat nerpackad...
Testade en ny träningsform igår, karate. Nu var inte shotokan min melodi direkt, jag är jujutsuka och kommer aldrig kunna lära om. Instinktivt ställer jag mig i den gard ju-jutsu förespråkar, ryggmärgen kickar in och gör tekniker jag inte hade tänkt mig.
...Växthuset är rena rama Jumanji, maken är smidig och kommer in men jag får greppa sekatören och attackera för att ha en chans. Jag klipper och klipper, det bara växer och växer. Det finns inte en chans att jag kan ta tjuvarna. En av tomatplantorna...
74 år och 850 000 följare på instagram.
Hon tränas av sin dotter Joan, som tipsar om att vi ska vara snälla mot oss själva, och prioritera självkänsla, medkänsla och styrka snarare än att fokusera på en siffra på vågen. Hon menar att det är...
Idag blev det ett kortare och lättare pass, eftersom jag kände mig sliten. Så bara knäböj, bänkpress och stångrodd idag. Jag håller mig till mina favoriter i lite olika former, ibland kör jag dropset, ibland pyramid. Är jag riktigt sataniskt suge...
Eftersom gymmet var rätt fullt idag, äldsta dottern och jag åkte vid fel tid verkar det som, så fick vi börja med en övning jag inte gjort förut: goodmornings.
Det är en populär övning i andra sammanhang har jag förstått, jag tyckte den tog mest...
Första veckan gick över förväntan, träningen kickade igång utan problem. Sen kom värmen i helgen och det blev olidligt att leva. Jag satt vid datorn med en fläkt, och led. Jag är verkligen dålig på att hantera temperaturer över 30°C. All blås...
Välkomna tillbaka in i Vi som tränar och diskutera träning!
Efter det långa sommaruppehållet är vi tillbaka i full gång igen, och minutmaningen börjar igen på måndag!
Snubblade upp på vågen, och jag har faktiskt inte gått upp alls sedan i maj om man räknar medelvärdet. I juni och juli undvek jag vågen eftersom jag inte kunde träna, och lyckades intala mig själv att nu skulle jag växa bortom alla proportioner....