icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 3513446
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
20 juni 2022 08:42
9

Rörigt

Det var ett tag sedan, torktumlaren som kallas livet har rumlat runt ganska ordentligt.

Det är så mycket sjukdom, så mycket ledsamheter, att jag inte orkar tänka på det allt. Det har funnits ljusa stunder, och jag försöker fokusera på dem. 

Jag har v...

Läs mer Kommentera
13 april 2022 09:14
5

Glad påsk

I veckan hade vi fint besök, dottern och barnbarnet var förbi och hälsade på. Då passar man ju på att sno åt sig en kram när det vankas 

Bild: Lilleman tycker om att kramas, det gör mormor också. Vilken tur!

Paula blir jätteglad när Mathias kom...

Läs mer Kommentera
6 april 2022 11:53
12

Det blir nog vår

Det blir nog vår, men inte än. Igår snörade det och regnade om vartannat. Det är kallt. Jag kan inte säga att jag har någon energi att träna inför Stockholm Marathon, så jag har nästan helt lagt tanken på hyllan till -23 istället. För jag ska...

Läs mer Kommentera
28 mars 2022 13:00
6

Pyssel och spring

Det fanns en stafett-tävling som heter "Outrun the sun", där två lag ställde upp emot varandra och mot solen själv.

Målet är att hinna ett varv runt Mont Blanc, 152km (9450 höjdmeter) starten gick vid soluppgången och målrepet drogs vid solnedg...

Läs mer Kommentera
21 mars 2022 09:01
9

Tungt

Vi har vetat att min farbror varit dålig en längre tid, men nu fick han frid. Det är inte alls länge sedan min faster gick bort, också i cancer. Fuck cancer säger jag bara.

Men tro inte att livet nöjer sig med en höger-vänster-jabb så där, nej. Det...

Läs mer Kommentera
16 mars 2022 10:42

Det luktar vår

Det är sol och vackert väder idag. Det syns inte på bilden, men jag hade sol och vår igår också. Jag gissade själv att jag i bästa fall skulle vara hemma på 1h och 45 minuter, men mer sannolikt runt 2 timmar som jag sa till maken. Som synes i bilden kom...

Läs mer Kommentera
14 mars 2022 09:06
3

Veckan som gick

Jag håller i mina tre pass i veckan, och landar på ungefär 4 mil i veckan på det viset. Det är jag inte missnöjd med. Jag fick tag i fel löpartights igår, jag tyckte de satt lite hårt. Men jag kom i dem och hade kunnat träna i dem när jag börja...

Läs mer Kommentera
11 mars 2022 09:52
3

Skönt med rutiner

Det rullar på, vardagen. Jag försöker.

Jag känner att jag inte är i obalans eftersom jag vaknar mer eller mindre självmant på mornarna. Det gör jag inte när jag är för nära väggen. Då bara sover och sover jag, utan att hinna i kapp.

Igår upptäckt...

Läs mer Kommentera
9 mars 2022 09:37
1

Frukost

Den enda frukost jag klarar av utan att bli sjukt illamående är, håll i er nu, äggfrukost. 

Bild: Äggfrukost på Scandic Klarälven.

Ni som följt mig länge vet vad jag tycker om frukost. Ni vet också hur bra min mage tolererar fett.

Men jag kan...

Läs mer Kommentera
8 mars 2022 09:00
4

Helgäventyr

I lördags var det så dags för Karlstad 6-timmars! Jag sprang för sista gången i Våxnäshallen, utan något annat besvär än att jag fick ont i trötten. Det kan jag leva med. Nu blir det ny hall nästa år.

Resultatet, rent fysiskt, blev bara träningsvärk o...

Läs mer Kommentera
22 februari 2022 09:06
5

Nöjd ändå

Jag ligger kvar runt samma vikt som för 4 veckor sedan. Men nu när jag löptränat regelbundet i 7 veckor, detta blir den 8:e på raken där jag inte missat ett enda av mina tre pass i veckan, kan jag inte påstå att det är det är ett problem. Eller,...

Läs mer Kommentera
20 februari 2022 10:47
6

Paj

Ibland är det bekvämt med de där färdiga pajdegarna faktiskt, men de smakar inte så mycket har jag märkt. Dessutom, om man glömmer att smöra formen, som jag oftast gör, så blir det mesta av degen kvar i formen. Då kan man ju fundera på om den behövs 

...
Läs mer Kommentera
17 februari 2022 09:29
6

Nöjd

Den nya tröjan kom för några dagar sedan, men då hade jag ont i magen. Men igår hade vi uppnått någon form av status quo, magen och jag. Klart den fina tröjan ska invigas!

Bild: Devisen, långsamt är också framåt, är sann för många saker.

Så tisd...

Läs mer Kommentera
15 februari 2022 13:05
2

Strul

Om inte magen snabbt slutar bråka och muppa sig blir jag tvungen att, högst motvilligt, skjuta på dagens löppass. En av styrkorna med ett schema är att man slipper tänka. När det strular måste jag börja tänka, och det vill jag egentligen inte.

Jag vill ...

Läs mer Kommentera
13 februari 2022 10:21
8

Nu är det vår

Igår kom tydligen våren till Sävsjö kommun på höglandet.

"Nu är det vår," konstaterade maken och det var inte utan att jag stannade för att titta på honom en lång stund. Jag förstod inte hur han kom till den slutsatsen så där mitt mellan avfros...

Läs mer Kommentera
10 februari 2022 16:42
8

Vår

Det är den där tiden på året då ljuset slår om och jag blir trött och gäspig redan på eftermiddagen. Som tur är varar det inte för evigt. 

Maken bjöd på sushi, mitt hjärta. Han vet vad jag behöver 

Bild: Lunch 

Fick ett mail om att Nordea avbr...

Läs mer Kommentera
9 februari 2022 17:43
4

Lycka

Ny skön BH och nya sköna skor. Då blir det helt enkelt en tur till gymmet, till löpbandet. Jag ville inte springa ute i regnet ifall skorna inte hade fungerat, de kanske skavde eller något. Det vet man ju inte om man beställer över nätet. Men de sa...

Läs mer Kommentera
7 februari 2022 11:03
5

Klurigt

Tog mod till mig och klev upp på vågen till slut. Jag har varit medveten om, främst genom fötterna, att vikten antagligen inte är optimal. Träningskläderna stramar lite. De sitter å andra sidan som ålaskinn jämt, så det är inte jätterättvist...

Läs mer Kommentera
2 februari 2022 12:54
10

Airfryer rockar

I elsparsamhetens tidevarv är en Airfryer en liten välsignelse. Den är inte lika stor som en varmluftsugn, den är effektivare och maten blir klar snabbare. Så på det hela taget blir maten godare och klar 25% snabbare, och jag behöver inte vänta på...

Läs mer Kommentera