icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 2686491
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
29 november 2020 18:13

Steg för steg

Lådor och möbler i strid ström. Jag har städat köket som en furie. Min oas av ordning i ett i övrigt kaotiskt hus. Imorgon börjar en ny vecka, då är det meningen att de sista lådorna och möblerna ska flyttas. Då säger vi tack och farväl för...

Läs mer Kommentera
27 november 2020 12:39
14

Tufft nu

Det har varit mycket som inte fungerat som det ska den här hösten, Jag tänker inte ens börja försöka lista alla källor till stress som lagts till en redan pressad situation. Delegera, ja visst. Till vem? Min redan överarbetade make? Nej, vi drar vårt l...

Läs mer Kommentera
7 oktober 2020 11:09
2

Fel att klaga

När jag tittar på Garmins hemsida ser jag en långsam, men stadig trend. Något eller ett par hekto ner varje dag, det händer faktiskt saker. Det är kanske inte de där supernedgångarna på flera kilon hit och dit, men jag offrar inget heller känns d...

Läs mer Kommentera
6 oktober 2020 15:38
2

Dagarna rinner förbi

Igår tränade vi, ju-utsu förstås. Newaza (mattbrottning) är en av de där sakerna jag tränat mycket på förr, och så fort jag slutade försöka minnas och lät kroppen agera och reagera utan att jag tänkte så förbannat så gick det rätt bra. Ja...

Läs mer Kommentera
25 september 2020 08:51
7

Tung verklighet

Jag känner mig så otroligt gnällig, för jag vet att det är långt ifrån alla som kan springa en bit över 6km så där rakt upp och ner. Mitt största bekymmer är hur sakta det går, 52 minuter ger ett snitt på strax över 8 minuter per kilometer o...

Läs mer Kommentera
22 september 2020 15:39
2

Ibland överraskar jag mig själv

Vänta här nu, hur gick det här till??? Jag skyller på Microsoft, det gör ju alla andra. Dagen flyter på som vanligt, jag läser uppgifter och skriver på kursuppgifterna när jag i en paus från skrivandet ögnar igenom dagens intressanta händelser.

Jag är...

Läs mer Kommentera
16 september 2020 11:37
13

Lärdom

Min stålmage är normalt sett väluppfostrad. Den gör sin uppgift som den ska, den klagar aldrig och om den gnäller är det något allvarligt. Virus. Baciller. Något externt. Så gissa om jag blev orolig när jag inte mådde så bra av att börja äta...

Läs mer Kommentera
12 september 2020 17:10
8

Sakta återvänder livet

Varning för kräks-känsliga läsare.

Det finns få saker som ger en nya perspektiv på vad som är viktigt här i livet som en rejäl matförgiftning, eller en rejäl magsjukdom åtminstone. Jag beskyller majonnäsen på hamburgaren, jag borde förstås v...

Läs mer Kommentera
8 september 2020 11:57
5

Det är verkligen höst nu

Det känns i vinden att det är höst nu, den är inte ljuummen och mjuk längre. Den är sval, kall ibland. Det luktar annorlunda. Fåglarna är tystare. Tomatplantorna kämpar för att sätta fler tomater (när slutar de med det egentligen?!) och gurklan...

Läs mer Kommentera
7 september 2020 10:07
2

Det börjat flyta på

Livet rutar in sig i en stadig lunk, formar sig runt de nya uppgifterna och kraven. Schemalägger, planerar och rutar in för att hinna. Provade det nya receptet på örfilar om jag fick av Ulla165 och det blev jättegott, fast jag måste verkligen öva på...

Läs mer Kommentera
1 september 2020 16:17
9

Höst igen

Zucchini, eller squash (det är samma sak, bara olika språk), har vi fått i mängd och parti, och äntligen har jag kommit på vad jag kan göra med det: zucchinibröd

Det enda jag tänker ändra på i det här receptet till nästa gång är mängden råg...

Läs mer Kommentera
28 augusti 2020 11:33
3

Grattis lilla gumman

Lilla tjejen börjar bli stora damen, 3 år gammal redan. Så fort tiden gått ändå. Hennes dag var fylld av en massa nytt och spännande, eftersom hon fyllde år igår och då firar man på förskolan. Det var hennes första födelsedag på förskolan,...

Läs mer Kommentera
26 augusti 2020 23:34
3

Roligt igen!

Dräkten vande jag mig vid ganska fort. Ja, den är stel som en rustning men av någon anledning glömmer jag det när jag väl är på mattan. Jag är så nöjd med att jag hittade mitt gamla bälte till sist. Det jag förtjänade. Det jag nött och sliti...

Läs mer Kommentera
25 augusti 2020 10:11
6

Kul träning

Jag hade inte glömt så mycket som jag trodde. Ja, en del namn och uttryck förstås. Finlir. Tajming. Men teknikerna satt där de skulle fortfarande, och jag kände mig riktigt nöjd med kvällen när vi åkte hem. Det är fortfarande en massa ord som sa...

Läs mer Kommentera
22 augusti 2020 20:57

Lycklig

Jag kom på vad jag gör med en förskräcklig mängd tomater till sist: Ketchup!

Jag är förskräckligt glad att jag måttade noga när jag gjorde det här för det var syndigt gott, jag kan tänka mig den här rökiga ketchupen till en sötstark sena...

Läs mer Kommentera
21 augusti 2020 11:37
8

Styvt på linan

Tidigare i veckan var vi på besök i en ju-jutsuklubb, dottern och jag. Jag blev väldigt sugen, måste jag erkänna. Jag kom trots allt till 2:a kyu när jag höll på.

Bilden är tagen 2007. 

Plockar upp min gi från förrådet, den har legat nerpackad...

Läs mer Kommentera
18 augusti 2020 18:46

Oj..!

Testade en ny träningsform igår, karate. Nu var inte shotokan min melodi direkt, jag är jujutsuka och kommer aldrig kunna lära om. Instinktivt ställer jag mig i den gard ju-jutsu förespråkar, ryggmärgen kickar in och gör tekniker jag inte hade tänkt mig.

...
Läs mer Kommentera
16 augusti 2020 14:41
6

Inte bara gymmet som kräver

Växthuset är rena rama Jumanji, maken är smidig och kommer in men jag får greppa sekatören och attackera för att ha en chans. Jag klipper och klipper, det bara växer och växer. Det finns inte en chans att jag kan ta tjuvarna. En av tomatplantorna...

Läs mer Kommentera
15 augusti 2020 15:30

Det är aldrig för sent

74 år och 850 000 följare på instagram.

Hon tränas av sin dotter Joan, som tipsar om att vi ska vara snälla mot oss själva, och prioritera självkänsla, medkänsla och styrka snarare än att fokusera på en siffra på vågen. Hon menar att det är...

Läs mer Kommentera