icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
26 mars 2021 20:33
2

Fredag

Vaknade imorse kl 0435  sovit bra la mig 21:00 och somnade direkt, utvilad pigg satte på kaffe drack en ☕️ och sedan var det hörlurar på och dans och träning. Sedan duschade jag och körde till jobbet, ingen frukost 16:8 och till lunch åt jag sallad med räkor och lite lax• jobbade till 14:30 och sedan teams möte 15:00. 
Barnbarnet kom så läkte lite han börjat ta första steg så roligt,

kvällsmat var sallad med grillad kyckling • nu sitter jag på soffan och läser lite på matdagboken : Min vecka har gått bra och jag även gått ett kg till ner , nöjd verkligen: Få se vad helgen bjuder på har inte planerat ngt inte lätt då Halland är bland de värst drabbade av pandemi nu så det gäller att följa rekommendationen, Hela denna situationen med covid ärråkig för alla oss tror jag,  Men vi få hitta på och vara i naturen tal promenader , hoppas väder bli bra  och förhoppningsvis många kcal förbrukade.

Trevlig helg önskar jag Er

Gillar

Kommentarer

  • 26 mar 2021 23:29
    Bella50

    detsamma till dig. 

  • 27 mar 2021 10:05

    Tack detsamma! Sköt om dig!

Logga in för att skriva en kommentar.