icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster taggade med "LCHF"

24 april 2014 10:07
1

LCHF kaffe

Har bestämt mig för strikt LCHF och det var först nu att jag testat kaffe med kokosfet . Har funderat på detta innan och köpte föra året kungmarkata kokosfet , men som sagt bestämde att testa och dricka idag. Fram med stav mixer och kokos , nu sitt...

Läs mer Kommentera
15 mars 2014 16:07

Det känns att jag är på rätt väg

Vill inte väga mig ännu , vet att det är ändå bara vatten . Väntar till på tisdag då blir det en vecka att jag börjat programmet , just nu känns det bra, har bakat lchf bröd och tänker ta en skiva framåt kvällen efter min promenad . Det ska b...

Läs mer Kommentera
13 mars 2014 10:46
6

Är ny

Hej har skrivit in mig på kickstart programmet i måndags. Har slutat röka för tre månader sedan och gick upp i vikt, alla de kilo jag kämpade och lyckades gå ner innan, men men jag kan inte älta utan ta tag i vikten. Jag kunde inte kämpa med både...

Läs mer Kommentera