Kom hem sent efter matchen,kom i säng vid 23.00ca så ska man gå ner i varv upp vid 4.30 så inte mycket sömn.en kort dag på jobbet så hem och städa sen sov jag i 2tim så skönt.ska ta en sväng på cyckel tänkte gå men blåser så otroligt här!!...
Blev sen kväll Brynäs åkte ur sorg sorg:-(
Vad glad man blir när solen skiner får man lite kraft,måndag tidig morgon började 4.30 sen jobbade jag själv i dag så det blev många timmar,får jag i hop lite komp tid! Jo det går bra men ingen vägning våga inte blir så less om den inte visar d...
Vilken bra dag maten har funkat yes kroppen känns bättre har tvättat min jobb bil och städat den varit på 2 fotbollsmatcher, så allt känns bra inte tränat nåt men det får funka med nåt och i dag var maten bra,känner mig nöjd:-) trevlig söndag...
Ja då var det söndag, går dagen fick full fart, vid lunch for vi till Västerås sambon köpte en jobb bil,blev äta där en hamburgare var så jäkla hungrig igen åt för fort men kom på det själv och drog ner på hetsätande, sen kalas på hemväge...
I dag känns det som jag har vind i seglet:-) sovit bra vakna tidigt vid 5 men det gör inget när jag känner mig pigg! I dag ska jag ta en lång promenad i solen blåser lite men skönt med sol igen! Har inget planerat i dag få se vad som händer,svärm...
Äntligen helg gud vad fort veckan gott:-) sovit middag en stund så orkar jag vara upp en stund i kväll.ryggen går bra trots allt längtar till måndag när jag ska till sjukgymnasten! Har inte vågat ställt mig på vågen maten har inte gott så bra v...
Hemma nu en sväng kasta i mig nåt att äta blev inget bra, men det får vara så nu, ska iväg igen köra min plast dotter på hockey träning,hon kommer till oss i morgon,men hennes mor kunde inte köra i dag så då ställer jag upp,,sen ska jag städa...
Mera positiv tänk hemma nu efter jobbet började 4.30 så nu är det klart för i dag:-) väntar på att sjukgymnasten ska ringa har fått en låsning i ryggen, halkade i går o landa konstigt så nåt blev fel i ryggen, ska ta och cyckla o kämpa på! Mi...
Ja då var det dax att bli less på mig själv, så trött o seg ingen ork i dag jobbet fixar jag,sen när jag kom hem var jag så trött ingen cyckel i dag får bli min lediga dag, har inte gjort så mycket hemma!bara så less på vikten maten. Jo ingen...
Hej trodde att våren var här men inte det, snön kom hit igen:-(,har jobbat klart varit till sjukgymnasten går 1gång i veckan har problem med höger armen,ska nog bli bra nån gång. Har fixar maten bra i dag har cycklat 1mil skönt, jag håller tummar...
I dag är mående super bra,inge migränn hat varit och handlat veckans planering,skönt att ha det gjort! Tog tag i cycklande i dag har inte gjort nåt på 6dagar,så dax att börja igen gick super bra orken fanns kvar, nu laddar jag för hockey match på...
Ingen vidare dag,vid4,30 klev jag upp och tog en tablett gick och la mig igen,klev upp vi 10.30,åt min LCHF gröt, sambon for i väg på hockey så jag blev ensam hela dagen,skönt jag har bara tagit det lugnt samlar kraft till kvällen, inge vidare suge...
Då är det helg vad skönt, allt funkat i dag tar det lugnt med cycklingen , blir i morgon igen då tar jag nya tag med allt! Den här veckan har gått upp och ner,jag har läst att fler också får det så! Till fredags middag blir det kebabsallad för m...
Nja allt gick bra tills jag kom hem då var jag så hungrig,öppna skafferi,kylskåper hm hm blev hård mackor med smör och ost plus 2 kalla korvar, inte nog med det hallon och grädden med banan i,var inte ens gott men tryckte i mig, ja wad säger man le...
Jag jobbar med en tjej vi är 2st på jobbet för det mesta! I morse ringde hon mig 5.15,jag har magsjuka,hm hela magen vände sig vi jobbade tillsammans i går, men dagen gick bra fick hjälp av andra på jobbet,så skönt,inte sjuk än hoppas jag klarat...
Härligt väder ute nu har jag jobbat klart äntligen,dax att äta och ta en cyckel tur hemma,kämpar på kram alla:-)
Sovit gott i natt skönt, känns mycket bättre i dag har ätit frukost LCHF gröt ,lunchen planerd och middagen med så slipper man stå där vrålhungrig o ta nåt o planerat! Nu är det fax att fara o jobba!ha en super bra dag alla glada:-)
Riktigt bra har det gott i dag,trots en dålig början så vände det,har följt det jag ska inte fuskat !sambon har börjat dragit ner på vissa saker så det känns skönt få lite stöd, bara att påminna sig om att alls dagar inte kan gå som en dans,m...
Mår skit i dag,fuska i går blev lite smågodis korv med bröd mackor,ställde mig inte på vågen i morse våga inte,så less på att trilla dit förstår inte vad det är för fel, upp tidigt. Börja med LCHF Gröt, det är gott med hallon och kanel ska...