icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej kämpar på ett en dålig helg blev ingen bra mat när vi var bort rest.så nu försöker jag hitta tillbaka,så himla svårt,smörgåsar dom är så svårt att vara utan, kämpar ha det gott alla:-)

Visar poster från September 2014

30 September 2014 19:55
1

nu är kvällen här:-)

Vad fort dagarna går,i morgon har jag en jobbig dag på jobbet. Samlar kraft nu men har dån värk i höger armen kommer och går,ska till sjukgymnasten i morgon gå se om han kan hjälpa mig!hjälpte sambon i dag körde hans skoter på service,så hämta...

Läs mer Kommentera
30 September 2014 10:28
2

snart slutar jag:-)

Hem och träna sen äta ,matkassen gick super bra kul att laga mat stegräknare kommer upp till 14000-15000 varje dag riktigt nöjd så jag kämpar på,grejerna på gång inte kul så uppblåst i kroppen,bara kämpa kämpa kämpa:-)

Läs mer Kommentera
29 September 2014 16:22

äntligen bra:-)

Inte blivit mycket i helgen bara legat men i går kväll så släppte det mesta,så i natt fick jag sova:-)gått bra på jobbet blev hem och städa ,sen tog jag min motion på cyckeln var så omotiverad men hade bestämt att jag skulle träna,riktigt nöjd...

Läs mer Kommentera
28 September 2014 06:15
1

4.30 upp med migränn:-(

Jag håller på att bli galen kom igen i natt magen så dålig så svårt att komma till ro,ska försöka med spikmattan få se om jag kan slappna av:-(så jäkla less nu:`(

Läs mer Kommentera
27 September 2014 19:36

klivit upp:-)

Uppe nu och kollar på tv, hockey i dag med har ätit och duschat men inget annat mår inge vidare bra,hoppas det släpper i morgon ska vi på 4års kalas då måste man vara pigg,nu ska jag slappa på kram på er:|

Läs mer Kommentera
26 September 2014 19:18

jobbat ensam i dag:|

Min arbetskompis var sjuk i dag så jag jobbade ensam,hu hu men klarade det bra nu är det helg så bara att slappa blev inge laga mat i dag,köpte sallad och åt nu är det bara att samla kraft jobba i trädgården i morgon göra vinter blev träning så...

Läs mer Kommentera
24 September 2014 17:58

blev ingen träning i dag:|

Jobbat som en tok i dag först 3andra jobb sen en flytt städ på dryga 3tim,helt slut när jag kom hem och armen värker,så det blev en lugn hemma kväll nu har ätit och diskat så nu blir det lugnt! Hoppas kylan drar bort hu hu! Ha det gott

Läs mer Kommentera
23 September 2014 16:08

feberfri:-)

Trött i kroppen och seg gick bra att jobba sen hem och vilade 1tim, tränade och färgade håret så nu känns det bra,i dag är bonus dottern och jag själva i kväll sambon är utbjuden på mat med jobbet,så vi här hemma ska hitta på nåt gott att ä...

Läs mer Kommentera
22 September 2014 18:11

feber men jobbade ändå:|

Vaknade i natt kände mig så dålig feber och frossa,men jag lära jobba ändå min jobb kompis var oxå sjuk men vi jobbade båda flyttade 2 jobb till i morgon så dagen blev inte då lång,hem kröp ner och somnade 2tim sen bara tagit det lugnt,samlar k...

Läs mer Kommentera
21 September 2014 20:16

söndagen snart slut:|

Helgen rullar på önskar man hade en till dag,i dag var det bättre med kroppen tränade i går blev inte sämre så det var skönt,har inget problem med maten det funkar super,vi har bestämt att börja med matkasse hemma från v40 få se om det funkar f...

Läs mer Kommentera
20 September 2014 07:18

kroppen värker i dag:-(

Klev upp vid 5.30 men inget vidare helt slut i kroppen få se hur jag ska göra med träningen kan hjälpa att ta ut mig hårt och väcka kroppen, eller så kan det bli värre,bara att satsa eller inte sitter och velar,hmhm:-o

Läs mer Kommentera
19 September 2014 20:00

dagen gått bra:-)

Allt rullar på har tränat och grejat hemma,soligt väder bara njuta set ut att bli sämre till veckan som kommer,blev smoothie till lunch och kött sallad beasås till middag:-)har varit och köpt nya skridskor till dottern då hittade jag en crosstraine...

Läs mer Kommentera
19 September 2014 04:35

äntligen fredag:-)

Gud vad skönt bara köra på slutar vid 10.30 sen hemåt yes:-)provade ett par byxor som varit trånga yes kom i dom lätt som en plätt så glad så fick jag sporrning så jag tränar på:-) trevlig fredag:-)

Läs mer Kommentera
18 September 2014 05:15

morgonpigg:-)

Dax att jobba vad fort dagarna går snart helg igen,ingenvins till Brynäs men var nära,u kör bi på då dagen blir klar från jobb:-)

Läs mer Kommentera
17 September 2014 19:37

15343 steg nu:

Det bästa jag köpt är stegräknare jag går och kör hårt på mptions cykeln varje dag ca 1mil5km,kör tungt tramp oxå så nöjd att jag orkar: gäller att ha bra på TV och nice music i öronen då går det som en dans: klyppt gräsmattan i dag oxå...

Läs mer Kommentera
17 September 2014 07:17

smoothie:-)

Japp då har jag en sån med mig första gången,bara körs på så blir dagen bra ingen socker sug hoppas jag,en LCHF smoothie snart ta den:-) steg räknaren går varm yes:-) ha det gott

Läs mer Kommentera
16 September 2014 12:27

allt bra i dag:-)

Helt super utom att lunchen gick åt skogen blev inget bra mat val,så nu far jag träna ännu hårdare på eftermiddan, bara kämpa på:|

Läs mer Kommentera
15 September 2014 19:13

mycket bättre nu:-)

Dagen gick bra trots seg och huvudvärk,tränade när jag kom hem duschade och åt lunch pannkakor från i går:-)fixade lite hemma sen var det dax att göra middag sambon på hemgång,köttfärssås blev det gott så nu har jag lunch i morgon,,har tvätta...

Läs mer Kommentera