icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

majsan81s blogg

58 kg 5356
Hej svejs!

Mitt mål är att komma ner till 58-59 kg.
-Äter efter 16:8, -Försöker springa två gång i veckan, -Gå 10 000 steg varje dag och undviker mjöl.

// Hösten 2020
1 september 2020 12:13
1

Hösten 2020

Jag har haft 3 bra veckor med 18:6 metoden och udvikit bröd, mjöl och potatis.. och började med att jobba ett par dagar i veckan. En bra start på hösten.
Allt kändes bra och jag hade ett mindre sötsug, även på helgerna.
MEN så blev jag förkyld.. var hemma några dagar i förra veckan.. trodde jag var bra igen, men under helgen kom feber, hosta och snuva... eller den kanske inte slutade!
Så segt! så nu är jag säkert tillbaka på ruta 1 igen.
Min nya våg funkade inte när jag kulle göra min vecko-vägning.

Men jag får ta nya tag när jag blir frisk igen.. men vad en så förkylning kan förstöra ett bra "flow".
 

Gillar

Kommentarer

  • 2 sep 2020 08:22
    Jessand

    Ja det är trist att bli sjuk när man känner att man kommit igång och allt flyter på, krya på dig!

Logga in för att skriva en kommentar.