icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

majsan81s blogg

58 kg 5741
Hej svejs!

Mitt mål är att komma ner till 58-59 kg.
-Äter efter 16:8, -Försöker springa två gång i veckan, -Gå 10 000 steg varje dag och undviker mjöl.

// Hösten 2020

Visar poster från september 2020

21 september 2020 22:18
2

Det finns ett lugn..

Jo, men jag känner ett lugn på ett konstigt sätt!!
Asså, jag är inte så sugen på sötsaker och är nöjd med att inte ta och hoppa över..

Min helg gick bra, jag vägde mig fredag, lördag och söndag.. Det gick bra. Känns bra med ett joggingpass på sönda...

Läs mer Kommentera
1 september 2020 12:13
1

Hösten 2020

Jag har haft 3 bra veckor med 18:6 metoden och udvikit bröd, mjöl och potatis.. och började med att jobba ett par dagar i veckan. En bra start på hösten.
Allt kändes bra och jag hade ett mindre sötsug, även på helgerna.
MEN så blev jag förkyld.. var he...

Läs mer Kommentera