icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

majsan81s blogg

58 kg 4749
Hej svejs!

Mitt mål är att komma ner till 58-59 kg.
-Äter efter 16:8, -Försöker springa två gång i veckan, -Gå 10 000 steg varje dag och undviker mjöl.

// Hösten 2020

Visar poster från mars 2020

9 mars 2020 10:08
3

Ingen rolig läsning från mig idag!

Vägdag och jag visst redan innan att det inte skulle hålla, frågan var bara hur mycket jag hade gått upp sen förra veckan. .. JO precis 1.0 kg upp.
Så deprimerande, för 1 kg för mig går jag aldrig ner på en gång, utan det tar mig 2-3 veckor.

Jag försök...

Läs mer Kommentera