icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
5 December 2010 19:33
2

2 adventshelg :)


Vilken jättehärlig helg det har varit, vädret har varit helt toppen.... -4 grader  nästan hela helgen  Vi har hunnit med julmarknad där det blev en hel del julklappinköp :) ,  Tunnbrödsbakning i bagarstugan med svärmor , Skoteråkning  med goa...
Läs mer Kommentera
2 December 2010 05:35
2

Väcker tuppen idag.....;)


Är uppe tidigt idag, jag o min bästa väninna har bestämt att ta en milsprommis såhär tidigt på morgonen idag, -17 på termometern, så på med täckbyxor mössa o vantar.  har just druckit en morgon shot med protein pulver. så snart bär vi iväg....
Läs mer Kommentera
30 November 2010 07:16
3

Ja vad säger man.....


Det finns inga dåliga väder.... Hmmmm  :(, nu är gränsen nådd för mig. Hade tänkt mig ut på morgonprommis men ...-23 stog det på termometern  :( :(  - nja kändes inte såå inspirerande att gå på 1 mil. Så det blir gymmet ikväll istället.

Önskar alla en sk...
Läs mer Kommentera
27 November 2010 16:28
1

Härlig lyxhelg på tu man hand i kungliga huvudstaden

Sitter på hotellet efter en riktigt härlig dag med shopping har faktiskt både hunnit med en massa julklappsinköp samt en del till mig själv, Sambon hade tagit med sig spenderar börsen så han harså snällt stått för det mesta än så länge;;)nu b...

Läs mer Kommentera
19 November 2010 07:01
1

Fredag...:)


En dag med en massa upptåg inbokade, ska in o göra stan , o jag o en kompis ska in o gäst träna på IKSU idag, testa på lite på gymmet  , få nån behandling :). Riktigt trevligt.!!

Blir upphämtad av sambon  sen under em. han har bjudit ut mig på middag, s...
Läs mer Kommentera
15 November 2010 16:31
1

Brrrrr


Man har inte riktigt  vant sig med kylan... -8 har vi haft idag frysit som bara den trots täckbyxsor o vinterjacka, mössa o vantar, man undrar ju?? .... hur mycket ska man då frysa när det blir -20?? Men gick till gymmet, var lagomt varm i kläderna n...
Läs mer Kommentera
7 November 2010 14:29
4

Bullbak o gym o prommis ;)


Hej,  vaknade pigg o rask idag, så jag hade redan under veckan bestämt att jag skulle dra igång med bullbak, så sagt o gjort , himlarns tur att man har en assistent som gör grovjobbet med att göra degen. Så medans bulldegen jäste så gjorde jag en...
Läs mer Kommentera
31 October 2010 12:36
2

Hej bloggen



Vaknade tidig.... hmmm insåg att man skulle ställa tillbaka klockan inatt.. Så klockan var bara 07.00. Jaha vad ska man hitta på idag var min första tanke =) ... mer än  mata tvättmaskinen, starta diskmaskinen efter gårdagens middag med goa vänne...
Läs mer Kommentera
16 October 2010 10:02
2

Kall lördagsmorgon


Vaknade tidigt( 04.30)  av att hunden ville ut o göra sina behov, och att sambon var i köket o fixade sin fikaväska för dagens älgjakt. Så på med kläderna o ut men hunden , hämta in tidningen,  kan säga att det kändes riktigt kallt..... är in...
Läs mer Kommentera
14 October 2010 10:19
2

Ser det snöar......


Jaha då va det dags, för första snön att falla.... Älskar egentligen snö men inte den här blöta som brukar komma först. Blir så mycket ljusare o finare ute.

Idag blir det forsatt renovering här hemma, väggarna i köket ska bli vita, inväntar mina vita s...
Läs mer Kommentera
12 October 2010 16:52
2

Kall o blåsig tisdag


men det stoppar mig inte, har varit på 2 timmars prommis med en väninna, vi fick hålla god fart för att inte frysa, ;) men vi gick i bra fart för att hålla oss sysselsatta med en massa snack. Det är så mycker roligare att promenera med någon.
Efter promena...
Läs mer Kommentera
6 October 2010 07:37
3

Onsdag o en jädrans blåst


Går framåt med träningen, I Måndags blev det en långprommis, trots blåst, tisdag blev det 40 min på Crosstrainern på gymmet på dagen , när jag liks va där bokade jag in mig på ett pass Bodypump som skulle vara på kvällen, OJ va kul det är n...
Läs mer Kommentera
2 October 2010 15:26
5

Lördag med pyssel hemma


Håller på att fixa i köket hemmavid, Köksbordet med 6 stolar i björk kommer att bli svart, o väggarna blir kritvita, kommer att bli sååå snyggt. Gillar verkligen svart o vitt, o sen kan man lägg in typ vilken färg som helst.

Tog en paus i målandet, o tog...
Läs mer Kommentera
30 September 2010 07:44
2

Hej bloggen


Träningen fortskrider men har inte haft motivation att skriva, det ha blivit mest prommenader dessa 2 dagar, vädret har ju varit helt magiskt =), - 3 på morgonen o sen  + 10-11 , har prommenerat efter ett elljusspår som blir 1 mil ungefär, så himla...
Läs mer Kommentera
26 September 2010 17:33
3

söndag gymträning


Blev 60 min cykelträning, 30 min Crosstrainer, 30 minuters på löpbandet idag, känner mig otroligt på Gång nu :),  - 1 kg på vågen, det går sakta men jag känner ingen stress för det. Nu ska jag äta älgfile och en härlig sallad till det till middag.
Läs mer Kommentera
24 September 2010 17:10
2

Fredag med regn o rusk


Blev gymmet idag... 60 min Cykel, 20 min promenad, 40 min Crosstrainer. känner mig rätt nöjd. Ikväll blir det bio med dottern, ska bli mysigt ... att bara få rå om henne, det hinns liksom inte med nu när  hon läser på universitetet.

Ha en härlig helg alla...
Läs mer Kommentera
23 September 2010 14:57

Vaknade med huvudvärk...:(


Åååå. att vakna med huvudvärk är inte något jag gillar ..:( , har nästan aldrig ont i huvudet annars, men idag var jusst en sådan morgon, så jag gick upp och åt lite fil o musli, tog alvedon och gick och la mig en stund till.

Vaknade och huvudvärken va bo...
Läs mer Kommentera
21 September 2010 14:00
1

Jaha då va det dax igen.....


Käkade frukost i morse, sen bar det av .....promenad i 2 timmar, och gissa??  1 timme i mulet gråväder och 1 timme i regnet. Nu börjar jag bli lite less,... :(, tror förbaske mig att det ska regna jämnt när jag ska promenera. Det verkar liksom att...
Läs mer Kommentera
20 September 2010 19:21

Storhandling på schemat


Idag blev det att åka in på ICA Maxi och storhanda, blev en massa kycklingfileer, laxfileer, nötfärs, Frysta räkor...etc, etc. Tur att sambon hade med storbörsen;), blev mat för nästan 3000:- men nu är det nästan fullt i frysen och det är bara b...
Läs mer Kommentera