icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

M3lls blogg

5:2 53042
En blogg om det mesta, men i första hand min resa mot målvikten.
17 september 2017 16:39
5

Vecka 1

Tjohoo!!!😃

Efter 1 vecka, som började med 4 dagars vattenfasta, så har jag tappat 5,1kg. 

Jaja.....jag fattar, det är mycke vätska man tappar och det kommer gå upp en aning innan det går ner igen. Men om man inte blir triggad att fortsätta efter ett minus på 5.1, då är det inget som kan trigga en 😃

Imorgon börjar vecka 2 för mig och jag ska försöka börja lägga in i dagboken vad jag äter och gör.

Kram alla kämpar.

Gillar

Kommentarer

  • 17 sep 2017 17:00
    paloma

    Det var ju jättebra, en liten kickstart som borde sporra rejältyes

    Det blir spännande att se hur det blir när du börjar äta igen.

  • 17 sep 2017 17:13
    Bella50

    Vilket viktras...det är ju i bästa "Biggest loser takt " ...grattis 👏🥒...men om du håller i kalorierna och äter en balanserad kost behöver du ju inte gå upp nåt egentligen. Var försiktigt med salt som binder vätska...men det vet du väl. 

    Pepp och lycka till. 

    Senast uppdaterad 17 sep 2017 17:19

  • 17 sep 2017 19:00

    Wow! Grattis!

    Men vattenfasta låter urjobbigt... *skrattar*

  • 17 sep 2017 21:12

    Det va jobbigt 😉 Så jobbigt att det fick bli en vattenfasta delight 😜

    Jag kände att jag va tvungen att äta lite, så det blev två frukter om dagen och en kopp buljong på kvällen. Det va lättare att klara ut då.

    Efter de 4 dagarna har jag successivt börjat äta mat igen. Imorgon går jag på ett matschema, 2 veckor detox.....vegetariskt. 😀

    Känner mig så taggad 💪

  • 17 sep 2017 21:34
    viljans

    Wow!!!👏💪👍 Du är på gång!!

Logga in för att skriva en kommentar.