Vill att ni ska vara med o dela min ros. Jag tyckte att jag behövde en belöning när jag idag varit o provat en omgång Pilates och däreftet gått loss bland några av maskinerna på gymmet. Sen kom jag på att jag även vill ge den till er alla träna...
Idag kl 11.00 vågade jag ta steget in genom dörren till gymmet. Nu var det inte alls en massa unga killar utan några män o kvinnor som liksom jag kämpade vid de olika maskinerna. Jag blev väldigt väl bemött och fick hjälp med ett program jag kan f...
Nu har jag vid två tillfällen stått utanför gymmet och tänkt gå in men sen stannar jag upp när jag ser alla dessa smala o oftast snygga killar på väg in. Alla verkar vara i 20-40årsåldern. När jag ser detta väljer jag att åka hem igen utan at...
Efter min lektion i Italienska gick jag tillsammans med hunden en 20 minuter lång promenad i vår intilliggande park. Svårt att hålla igen på promenadsträckan men måste hitta ngt annat alternativ till motion för att jag ska slippa värk i fötterna....
Mannen ägnade 4dagar åt att kasta sig runt i pisterna med ett leende på läpparna. Värsta skidabstienens åtgärdades. Jag är tyvärr lite för harig och just nu har jag problem med mina fötter. En hjälp har dock varit att få specialanpassade sulor...
Har aldrig varit med om en julhelg med så lite hemlagat julgodis. Själv har jag inte gjort något eftersom jag inte skulle vara hemma. Min syster som jag hälsat på lagar hellre mat så alltså blev det bara några få chokladbitar under hela julen. Kä...
Solen är på väg att bryta igenom efter en veckas ösregn och direkt åker humöret upp flera grader. Adventsljusstaken lyser och även ljusslingan på balkongen kom på plats igårkväll. Frukosten är inskriven i matdagboken och mannen är avvinkad p...
Hej ni alla likar med viktproblem! Jag har precis blivit medlem och försöker lära mig alla knappar så jag kan ha hjälp av dessa. Jag har som mål att gå ner 22kilo på ett år.Nu har jag sagt det högt och inför er alla kanske blir det lättare att...