icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Eleaor

Kalorisnål 60603
En nybliven tvåbarnsmamma som jobbar på att finna balans i livet. Här skriver jag om föräldralivet blandat med träning och lite kost.
Min viktminskning är ingen hastig viktminskning då jag inte räknar/skriver upp. En balansgång helt enkelt!

Jag föredrar vegetarisk mat och är mycket bekymrad över klimatkrisen, så jag spanar även in på vegansk kost.
2 januari 2019 13:04
5

Blodgivning

Idag har jag gett blod och fick nästan en knäpp på näsan för att jag inte tar järntabletterna. Det är inget fel på mitt blodvärde, 136 men som kvinna som planerar bli gravid så småningom är det viktigt. Jag ser inte fram emot järntabletterna, mår så illa av att ta dem. De andra tabletterna spydde jag av sist jag fick dem så får stå ut med illamåendet.

Igår tittade vi på lasershow på torget. Kommunen har valt bort fyrverkerier mot lasershow, men blev överraskad över att de sköt några raketer under en av låtarna. Det var snyggt men lite väl långt. 20 minuter lång lasershow blev det.

3458dfaf-2a0c-48d9-a0be-dcc8a4b8bbb6.JPG4eaf21c0-f346-4184-aa9f-948f9f5ca69f.JPG

 

God fortsättning på det nya året önskar jag er alla

Gillar

Kommentarer

  • 2 jan 2019 13:46

    Så vackert! 

    Du kan inte ta Blutsaft, flytande järntillskott, istället?

  • 2 jan 2019 14:16
    paloma

    Du har ju jättebra värden, gränsen ligger mellan 117-152. Det är inte nyttigt att ta järn i onödan, det borde väl räcka när du blir gravid. Det finns mat med järn i som babyspenat, mörk choklad och massa annat, och att laga mat i gjutjärnspanna.

    Mina döttrar har båda ätit och äter järntabletter flera månader om året, och det påverkar magen negativt med förstoppning och illamående.

    Blutsaft är om inte annat godare🙂

  • 2 jan 2019 14:38

    Jag kanske kan testa blutsaft senare men kommer nog följa hennes råd. 1 gång/veckan räcker sa hon... Har visserligen fått en knäpp på näsan varje gång och då tagit en tablett i veckan i typ en månad och sedan slutat...

     

    När jag var gravid med Noel fick jag andra tabletter. Spydde av dem, slutade ta dem och försökte äta lite mer järnrikt. Då blev det spenat bl.a.

     

    Tack för tipsen Ladyg och Paloma

  • 5 jan 2019 22:48

    Uppdatering: Efter kvällens järntablett tänker jag... Inte igen! Jag ska testa några av era råd istället. 

  • 6 jan 2019 01:11

    Stackare :-(
    Lider med dig!

Logga in för att skriva en kommentar.