Måndag 20210329
Måndag , ny vecka ! Imorse han jag inte träna /dansa som jag brukar göra på morgonen, vaknade sent försovit mig så det var bara att ta min lunch låda sätta mig i bilen och köra. Det blir lång dag idag ,måndagar är jag till 18:00 på jobbet, har även jour idag men det ska gå. Ska försöka ta lite mer steg på jobbet idag och få se om jag orkar dansa ikväll när jag kommer hem. Gällande maten är jag nöjd , kg går ner , är motiverat och mår bra. Jag kanske till och med uppnår min delmål innan 10 april, vi får se. Det viktigaste är att jag är motiverat , vill förändra mår bra diabetes värden är bra , och fortsätta med planeringen.
ha en bra dag allihoppa
Gillar
Kommentarer
-
Heja, jag hoppas du hinner med en svängom när du kommer hem!
-
Lady G det ska jag försöka göra verkligen viktigt med motion ja heja heja
Logga in för att skriva en kommentar.