icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

vilde85s blogg

LCHF 2573
51-årig kvinna som ännu en gång ska försöka nå en hälsosammare vikt.

Visar poster från september 2020

27 september 2020 18:15
1

Dag 21

Söndag innebär vägning för mig. Även denna vecka var det 1 kg ner, och jag är tacksam.

I morgon blir det jobb för mig efter att ha legat sjuk i 2 veckor. Maken till eländig förkylning..... Medicinen jag tar mot min reumatism gör att en så banal gre...

Läs mer Kommentera
20 september 2020 11:52
2

Hör nu på go vänner...

...så ska jag för er berätta. Efter dagar av stillaliggande så var mina förhoppningar inför denna veckas invägning inte stor. Så jag blev jätteglad 🥳, jag har denna vecka gått ner 1,1kg.

Jag provade även en klänning som suttit väl tajt för att jag s...

Läs mer Kommentera
18 september 2020 08:58
5

Dag 12

Dag 12, och för andra dagen ligger jag utslagen i förkylning. Orkar knappt gå ur sängen, eller rättare sagt jag blir yr så fort jag försöker, så jag ligger kvar och känner mig ynklig. Ska bli spännande att se hur veckovägningen påverkas av att...

Läs mer Kommentera
16 september 2020 10:19

Fälld av en lömsk banan ...

God förmiddag!

Imorse tog jag mig tid att faktiskt föra in här på MD vad jag åt igår, till min fasa upptäckte jag att jag lyckats få i mig 36g kolhydrater!! Men va, hur gick det till?

Jodå, det var bananen jag skivat på min frukostgröt. En liten t...

Läs mer Kommentera
15 september 2020 21:12

Dag 9

Jag har tänkt helt fel kom jag på idag. Jag beslutade att köra 16:8 jämte lchf så strikt jag kan, men idag kom jag på att mitt ätfönster bara är 5-6 timmar. Frukost kl 9 och lunch kl 14, jag har ju snuvat mig själv på flera timmars härligt tug...

Läs mer Kommentera
13 september 2020 19:41
1

DAG 7

Detta är alltså min 7:e dag på keto/lchf, 16:8 och kaloriräkning. Jag har första veckan gått ner 2,9 kg. Det är väl vätska antar jag , men är nöjd ändå

Hela helgen har jag varit konstant hungrig. Riktigt jobbigt, men som en envis åsna har jag tvingat...

Läs mer Kommentera