LCHFbröd

Har precis ätit 2 skivor av mitt nybakta lchfbröd som blev gudomligt gott denhär gången :) Det går bra nu, både med träning och mat. Känner absolut inget sötsug överhuvudtaget. Och jag har tidigare varit ett sockermonster, bokstavligen talat! Jag kunde äta skedar med oboypulver och trycka i mig en stor godispåse på nolltid. Men nu är det slut på det! Var och gick en powerwalk imorse innan frukosten på 80 minuter. Härligt när man har bra musik i lurarna. Annars springer jag hellre faktiskt. Men idag är det vila från löpningen. Igår sprang jag trotsallt 12 km så vi kör kondition imorrn. Har tänkt försöka hinna på bodypumppasset idag men får se hur tiden räcker till. [FET]Hur går det för er med allt vad träning och kost innebär? :) [/FET]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.