icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
22 september 2011 20:51
5

LCHF:are

Har vi någon LCHF:are därute som har lite[FET] tips på enkla goda frukostar?[/FET] Bortse från ägg och bacon, för det är jag döless på nästan!

Kommentarer

  • 22 september 2011 20:59
    Omelett med tomatpuré, pizzakrydda och lite grädde är jättegott! Brukar strö på lite ost på omeletten ibland för att lyxa till det. En annan frukost vi brukar variera med är kokt ägg, avokado, tomat, makrill och philadelphiaost alt. majonnäs/räksallad/coleslow.
  • 22 september 2011 21:40
    Åh vad gott det lät! Det ska jag absolut prova imorgon :) Tack för tipset!
  • 22 september 2011 21:48
    Glömde nämna skinkan där till alt 2. Sen behöver man ju inte ta med allt utan det brukar kunna bli lite av det som man har hemma. =)
  • 23 september 2011 04:13
    ekologisk fjällfil med kanel och fröblandning, påläggsrullar med smör och/eller kräftstjärtar i creme fraich med fryst dill till Brie&avocado-sallad. Tar inte mer än en minut att tärna/mosa/kladda ihop :) Mmmm..
  • 23 september 2011 08:08
    Ta en färdig matlåda! Snabbare går knappast att få till. Mitt enda bekymmer med det, är att antalet matlådor minskar drastiskt (är beroende av sådana till lunch oxå, eftersom det serveras sådan USEL lunch på svenska lunch-hak...!).

Logga in för att skriva en kommentar.