icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

ama7166s blogg

90.5 kg 65 kg 9563
17 juli 2024 08:33
3

Mycket

Det har varit mycket i och runt mitt liv sedan jag skrev här sist, både med jobbet och privat. Vilket innebar att jag inte kunde eller rättare sagt hade tid eller möjlighet att tänka på "mig" och min hälsoresa. Nästa fredag går jag på semester och det har även lugnat sig i mitt privata så i förgår så tog jag ett nytt avstamp. Nu är det bara "jag" och min hälsoresa som är i fokus. Nu är det prioritet nr 1. Det har gått bra hittills och det var inte svårt att komma in i rutinerna jag haft när det gäller maten utan det har gått bra. Träningen får vänta tills jag börjat min semester, kan nämna att jag har tränat då och då men inte lika regelbundet som förut. Det kommer dock att bli ordning på det också. Känns kul att vara igång igen😊 Till hösten blir det både jobb och plugg vilket ska bli kul.

Hur har det gått för er andra sedan vi hördes av? Berätta gärna, något gått och nyttigt recept tas gärna emot liksom andra tips om ni har.

Stor kram och massa pepp från mig denna onsdags morgon, nu kör vi så det ryker🌺🌺🌺

Gillar

Kommentarer

  • 17 juli 2024 08:42
    MagganD

    Kul att "se" dig igen! Skönt med semester snart, själv är jag redan inne på andra veckan EFTER semestern! *skrattar*

    Men vardagsrutiner är underskattat! 👍😁

    Till middag ska jag testa denna: LagatOchKlart | LCHF Raggmunk i långpanna

  • 17 juli 2024 08:44
    Bella50

    Jo, du det där med att inte  prioritera sig själv mitt i kaoset...

    det är vi kvinnor extra " bra" på.

    Då var då...och nu är nu. Hoppas det fortsätter åt " ditt" håll framöver....

    och var lite mer " ego"...om inte DU mår bra , gör ingen annan det heller.

    Pepp från mig och njut av din semester.

    Senast uppdaterad 17 juli 2024 08:45

  • 17 juli 2024 12:35

    ÅÅHh vad jag känner igen mig. På något sätt är det alltid svårast med maten, när livet snurrar för fort. Jag har också hoppat på tåget igen. Så nu gör vi så gott vi kan igen. Blir bra heart Nu har vi en bra semester

Logga in för att skriva en kommentar.