Och så var man igång igen med att skriva in allt man stoppar i sig under en dag känner att jag kommer verkligen ingen stans med min viktminskning om jag inte räknar och skriver in. Min vikt har som tur var stått stilla sedan oktober förra året, det...
Hej och hå vad dagarna rinner iväg, ibland så får man nästan lägga i handbromsen och stanna upp, ja nypa sig lite i armen rent av. Kostomläggningen har gått super och åter igen så tickar vikten nedåt och jag känner en inre tillfredställelse. M...
Hejsan svejsan.... 26 veckor kvar tills jag ska nå mitt slutmål med min vikt det är då jag fyller 30 år. Detta känns lite som när jag skulle gifta mig, åkte och tittade ut en klänning och klämde ned mig 25 kilo och zip så gick det att få igen d...
Woop woop idag började jag min dag med Jillian, ripped in 30 days.... Trodde hon skulle ta dö på mig idag men här sitter jag livs levande & så super pigg. Tack och halleluja för LCHF, så skönt att slippa vara hungrig, skönt att slippa tänka på m...
Härligt morgonen inleddes med en PW med Hannah, det var ett tag sedan vi gick tillsammans så det var kul :) Sen snabb dusch och göra sig i ordning & sen iväg till affären och handla innan jobb, var vad jag trodde fick en dag ledigt med betalt var ri...
Äntligen på gång igen efter decembers totala frosseri, har dock bara gått upp knappa 2kg så ska inte gnälla. Har varit socker fri en hel vecka känns så skönt, inte ens varit det minsta sugen på sötsaker trots att jag jobbar och plockar godis om...
Har nu prövat att äta lchf men detta var inget för mig gått upp en massa kilon så släpper nu lchf och går tillbaka till att räkna kallisar istället detta vet jag funkar på mig då jag har tappat 25kg förut med denna metod. Det hårdaste är att...