Hej! Idag har jag haft visning på mitt hus så min matdagbok har varit vilande i 2 dagar, men i morgon skall här skrivas in igen. Hoppas nu att detta var sista visningen, har faktiskt ingen lust att ha någon mer visning det suger precis all ork ur en...
God morgon!!! Ja dag nr 8 är här och jag kämpar på med matvägning och planering. Hade faktiskt föreställt mig att det var så jobbigt med vägning av mat och det där sen sist men det var det ju inte. Och efter ett tag kommer jag ihåg att man vi...
Idag har jag och min man röjt runt i husets alla vrår, har nog bränt ett par kallisar under dagen, vi har städat och gjort klart inför husvisningen på onsdag, så det har inte varit något vanligt veckostäd om man säger så. Svetten har kommit ett...
Så nu har en hel vecka passerat och jag känner mig stolt över mig själv att jag tog tag i detta nu innan jag hade tappat all motivation. Det är det farligaste när man släpper allt och låter det gå hur långt som helst. Så är det i alla fall för...
Ännu en härlig morgon med mycket kaffe. Igår kväll var vi på bio jag och älsklingen, vi såg änglagård. Den var jätte bra, mycket bättre än de andra, klart sevärd. Idag bär det av till nöjesfabriken (leklandet) min son är bjuden på kala...
Nu har jag planerat klart min mat för dagen, känns skönt att ha det klart då jag och min älskling skall iväg på bio ikväll. Tänker inte proppa i mig en massa gosaker denna gången, en loka får det bli. Det är inte värt att frossa, man vet ju va...
Någon här som har före & efterbilder? Vore kul med lite inspiration :D
Oj bara två dagar kvar av denna veckan, känns så bra att jag har räknat allt och hållt mig till mina kallisar vet ju att det krävs för att nå mina mål, så nu skall jag inte ta några omvägar. Startvikt 82,6kg 110110 110111 82kg -0,6kg 11011...
Själv äter jag sista målet kl 19, och såg vid min förra viktminskning att det hjälpte mig att tappa de där sista svåra kilona. Någon mer med erfarenhet av att man samlar på sig om man äter för sent?
Härlig, snabbt & smidigt rullar dagarna på och jag hade faktiskt trott att det skulle vara jobbigare att komma tillbaka till räknandet av kallisar. Känns så skönt att inte lägga sig med magen full av en massa skräp, och jag känner mig inte det min...
Så nu har jag betalt för plusmedlemsskap här på matdagboken, jobbigt att inte kunna kika in till er andra och få lite inspiration, men nu är det gjort :D Kör på tre månader först.
Börjar min morgon med en kaffe skvätt. Vaknade jätte pigg & utvilad, så skuttade upp med barnen såg till att de fick kläder och frukost. Idag vill jag ha en mindre hektisk dag än den jag hade igår. Tänker redan planera in min mat under dagen så d...
Herre gud vilken dag jag har haft idag..... Min dag var planerad till att ta hand om min sjuke son, när klockan var tolv rinde de från skolan....Dottern sjuk!!! Hämta henne, peta i dem mat iväg till flygplatsen och hämta mamma & pappa. Sen ringa djur...
Och dagens vikt är 81,8kg, vågen rullar nedåt känns så skönt. Det är helt otroligt att jag inte känner mig så svullen i kroppen på bara tre dagar, man mår allt bra mycket bättre av att räkna allt man äter så man ser vilka mängder man stoppa...
Så nu har jag slängt ihop en god skinksallad tills i kväll som jag skall avnjuta på jobbet, så nu skall jag hoppa i skorna och åka :D Skönt att skriva in och planera maten så man vet hur många kallisar man har kvar att röra sig med, jag har 300ka...
Kanske glömde skriva att jag startade på vikten, fy gillar inte att siffrorna är så höga men 82,6kg :S Dagens vikt 82kg, kommer nu ett tag att väga mig varje morgon, vet att man inte bör göra det men måste komma igång och se siffrorna rulla ne...
Härligt snart är första dagen avklarad, känns riktigt bra att veta att man inte stoppat i sig för mycket, så egentligen är det inte så jobbigt att fylla i matdagboken bara man gör det med en gång. Jag skall äta 1300 kallisar varje dag, och borde...
Suck jag blir väldigt trött på mig själv ibland, kan inte förstå att jag bara släpper handbromsen och kör mig själv i botten... Detta är ett möster i mitt liv och ett beteende som verkar vara svårt att bryta. Men jag brukar orka rycka upp mig b...