icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Incomas blogg

LCHF 15990

Visar poster från augusti 2017

23 augusti 2017 07:06
8

Portioner

minen som jag och min man hade vid middagen igår var förmodligen ganska rolig.
Jag har ju misstänkt att när jag har kört själv utan recept eller att räkna storlek på portioner så har jag ätit alldeles för mycket. Ja herrejösses DET stämde verkligen!!!!!

...
Läs mer Kommentera
22 augusti 2017 22:16
2

Andra dagen - kickstart LCHF

Egentligen så är detta inte andra dagen. Jag har redan skurit bort socker, bröd och potatis från maten sen 4 veckor tillbaka och har gått ner 3,5 kg men jag misstänkte att jag förmodligen åt för stora portioner och jag åt nötter och frukt när j...

Läs mer Kommentera