icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Cim80s blogg

77 kg 65 kg 8030
Hej Cim 38 år , Nystartad på Kickstart keto Diet . Detta med dieter är jag helt grön inom

Visar poster taggade med "kickstart"

15 augusti 2019 09:38

Dag 11

God morgon 

Är det någon mer än jag på kickstart keto diet som inte har någon lust att äta frukost ? Jag liksom har inget sug eller känner någon hunger för det . Fick tips igår på keto gruppen på fb om en doktor som pratar mycket om Keto på...

Läs mer Kommentera
7 augusti 2019 20:54

- 1 kg

Då är dag 3 över ..... 

morgondagens frukost skrämmer mig verkligen . Denna gröt av ägg men jag tog mig ut o plockade lite svarta vinbär att ha på det . Dock har jag väl insett nu att även det som låter otäckt är gott när man väl smakar på det . 

Gå...

Läs mer Kommentera
5 augusti 2019 22:18
2

Dag 1 , kvällstankar

Go kväll :) 

jag startade med så positiv anda idag när jag började min dag att inhandla veckans inköpslista . Jag har lagat mina mål , lagt i matlåda för morgondagens lunch . Min sista måltid kl 17.30 (middag) . Gick med i grupp på fb där allt...

Läs mer Kommentera
5 augusti 2019 14:43
2

Start

Startar keto kickstart IDAG 

 

Varit in o handlat för min första vecka . 

Detta ska bli spännande men jag måste erkänna att jag allt är lite rädd för kaffet  

Kaffe med fett o kokosolja ....... 

 

Missade dock dagens frukost som tur är 

Läs mer Kommentera