icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Cim80s blogg

77 kg 65 kg 69791
Hej Cim 38 år , Nystartad på Kickstart keto Diet . Detta med dieter är jag helt grön inom
16 augusti 2019 23:47
1

Dag 12

Wow jag har redan stått ut i 12 dagar !! Inte svävat iväg mellan godishyllor o allt gott för att äta utöver . Dock så idag va ALLT gott på affären . Kunde nästan känna smaken av saltlaktitsen när jag såg den i hyllan . Räkmackan ropade på mig . Kakorna såg så goda ut (jag är inte kakmänniska alls annars) . Ostbågarna ..... 

Idag va verkligen jobbigt o se allt men jag stod emot . Visst jag har tagit lite nötter men varit noga med mängd mm så jag inge överskrider . Dock ändå idag så visar vågen mer . Vägde mig igår o nu ska jag gått upp 1 kg ??? Hur kommer det sig , är det pga de ynka nötterna tro ? Då ska jag lägga bort de direkt !  

Ser att de blir dubbla inlägg - HUR KAN DET BLI DET? Jag sparar EN gång ! 

Jaja... 

 

i morgon är det Tacograräng om jag minns rätt . Snacka om att jag ser fram emot det . Värsta är när man lagar en del mat o man lagar till familjen med . Hur ska man då veta hur mycket man själv ska ha räknat 1 portion ??? Rädd att äta för mycket . 

Ska man skriva något om dessa 2 veckor så ja den första veckan va så snurrig o allt va svårt innan man hängde med på hur saker o ting funkar . Innan man fick in någorlunda rurin med maten o fastan . I början va man hungrig nästan hela tiden , nu ..  jag kan känns kurret ibland men det är inte värst mycket . Jag har nu ätit 2 mål om dagen o konstigt nog inte haft varken hunger eller sug på frukosten . Dock kan man tänka på kvällen att man vill somna så man kan äta lite snart men det är nog mest suget att äta som slår in sent . Får se om det blir frukost i morgon .... 

Nu har jag mätt mig o ska lägga in det . Får se om det sker något på måttbandet under vecka 3 . På måndag ska jag med o testa på spinning . Hårdpass men jag får köra på så gott jag kan . 

Nu ser jag fram mot vecka 3 o vad som komma skall . Hoppas på bra svar på vågen  

Gillar

Kommentarer

  • 17 augusti 2019 07:49
    Tita

    Du är riktigt duktig som håller emot och för det kommer du att få din belöning!!!!

Logga in för att skriva en kommentar.