INGEN bra dag

Idag känner jag mig nedstämd och som en riktigt dålig person. Ingen rolig känsla men jag ska inte börja missköta mig som jag gjort Alla tidigare ggr. Har redan ångest för chipsen jag åt igår samt de få godisbitarna jag åt efter lunch. Kan inte unna mig något onyttigt utan den känslan, känns tungt och sorgligt att jag inte kommit längre! Borde sväva som på moln nu när jag nått min målvikt och blivit mer slimmad i kroppen. Men då blir jag livrädd att börja gå Upp i vikt igen. Jag VET ju att jag kan äta chips på fredagen och godis på lördan och ändå hålla vikten, varför kommer då dessa känslor???? Ja ja, nya tag och en pepp spark i baken.

Kommentarer

10 maj 2014 17:57

Rogann

Pepp i massor

Logga in för att skriva en kommentar.