Dag 35

Måndag Har inte vägt mig på över två veckor, har inte sovit hemma :) Bor nästan hos älsklingen nu. Vi har båda varit slarviga ett tag nu. Det började med en frallfrukost...jag klarar inte av att äta bröd helt enkelt.. Så det e bara å sluta helt med bröd, tills jag har kontroll på ätandet. Träningen, eller mer daglig motion så att säga. Är ett stort problem. Vi e värdelösa på detta. Älsklingen å jag har beslutat att vi ska ut å gå på kvällarna. Denna veckan är mitt motions mål: 2st 30 min promenader Rida 2x15min 2 pass hantering från marken, lydnad Simma Visst det e ju mockning varje dag, å ridhuset me alla hästarna, men det räcker inte. Dagens planerade mat: Naturdiet smoothie Lunch:? frukt Naturdiet fruktsallad Ska göra så gott jag kan idag, det e hoppträning så det blir stallet mellan 16-21 ikväll, blir sen kväll. Måste planera veckans mat idag oxå. Rapport kommer ikväll :) Lycka till alla Kjams Helena

hellar77s blogg

Dag 35

Kommentarer