icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Invigning av LCHF idag då..spännande..

Började med Nutrilette till frukost, då jag är värdelös på att komma
upp på morgonen, iväg till dagis med lillkillen för att sedan sätta mig
på tåget till Lernia där jag läser. Då är det perfekt att dricka morgon
drinken...får dock se om det håller i längden, eller om jag är för hungrig
vid lunch.

Lunchen fick bli korvstroganof med blomkålsris, mumma var det.. men
har ju lite svårt o veta HUR mycket man ska ta av maten, insåg här att
man kanske ska väga maten...

Middagen tog ju sin tid och göra, kändes som att jag gjort till ett helt
regemente då jag gjorde dubbel sats av chili con carne...med sallad till.

Spännande o se hur hungrig jag är imorrn bitti..

Nu ska jag mäta o skriva in vikt så fortsättning följer.

Visar poster från augusti 2012

14 augusti 2012 17:30

Ett tag sedan men nuså..

Har varit lite si o så med Lchf nu under sommaren, men nu ska jag ta tag i det igen. Har dock inte gått upp så det känns ju skönt, -13 kg sen i januari känns rätt ok efter vad jag har ätit. Då magen blivit mindre så har jag upptäckt en...

Läs mer Kommentera