Idag har rent mat mässigt varit bra. Jag har ätit med 2,5-3 timmars mellanrum, jag har druckit min 2 liter vatten. Jag har dock inte ätit för jag varit hungrig utan för att jag måste. Har varit otroligt osugen på mat hela dagen. Får hoppas det blir...
Jag har längre funderat över varför det är så svårt att gå ner i vikt, varför jag aldrig blir av med mitt sötsug m.m. Igår var jag på en undersökning där det konstaterades att jag har PCO. Nu följer ytterligare provtagningar för att se om ja...
Dåliga perioder har alla dock känns det som att jag har dåliga perioder oftare än andra. Idag känner jag mig dock lättare till sinnet än igår. Igår var en riktigt dålig dag. Jag tror min man börjar förstå att mitt liv kraschar med jämna mel...
Ju mer jag tänker och reflekterar över mitt beteende när jag ätit socker och hur jag är när sockret går ur kroppen ju mer säker blir jag. Jag är beroende av socker och jag vet inte hur jag ska bryta det. Igår kväll satt jag på golvet och skaka...
Jag och min man är otroligt olika när det kommer till mat. Jag överäter han underäter. Jag äldsta sött, han älskar fett och salt. Jag har försökt vara "duktig" och planera vad vi (hela familjen) ska äta. Jag har försökt laga mat och frysa in...
Denna veckan har jag mer eller mindre gjort en enda sak JOBBAT. Det är en hektisk period på jobbet och vi förväntas vara klara med massor av saker. Jag vet dock inte om jag gillar det. Vi blir pålastade mängder med jobb. Jag har dom senaste 2 dagarna...
Jag håller på att bli sjuk. Har vaknat dom senaste 2 dagarna med ont i halsen, febrig och bedrövlig. Jag har inte tid att vara sjuk. Jag har aldrig tid att vara sjuk, men just nu har jag ännu mindre tid. Jag får kraschlanda om 1 vecka då är den stre...
Det tär, tär så otroligt mycket att se barnens besvikna blickar och höra hur ledsna dom blir när jag ytterligare en dag inte kan hämta på förskolan eftersom jag måste jobba. Ibland känns det som mitt liv är snedvridet och helt fel. Som att jag s...
Ibland får jag flashbacks till den perioden i mitt liv som såhär i efterhand har varit den absolut mörkaste, dystraste och absolut jobbigaste i mitt liv än så länge. Från att jag var 18 år (februari 2004) till jag var nästan 20år (oktober 20...
Det känns som att oavsett vad fan jag gör så går jag upp, upp, upp. Magen blir bara större och större och hade jag inte vetat bättre hade jag trott att jag var gravid, men det kan jag omöjligt vara med tanke på att jag precis varit på en undersö...
Jag har haft mitt gymkort i snart ett år. Jag har i perioder tränat mer och i perioder tränat mindre. Och idag var första gången som jag insåg att jag faktiskt har magmuskler. ja det är massor med fett över, men vem bryr sig jag kunde känna mina m...
Hur hittar man balansen? Idag tex kommer jag ligga på ca 1250 kcal plus trots att jag ätit 1800kcal. Imorgon kommer jag äta ca 100kcal för mycket och på torsdag kommer jag ligga på 1100 kcal (minst) plus (plus = kcal tillgodo). Troligaste är att...
Som jag nämnt tidigare har jag jätte problem med min ena fot. Naprapaten jag går till tror att den kan bli bra igen, men jag känner att den inte alls mår bra när jag går barfota inne så nu har jag beställt ett par inneskor :) Är mest nöjd över...
Jag vill så gärna gå ner VILL VILL VILL, men det är så drygt. Jag får kämpa så hårt. Har inte tränat eller skrivit upp mat på lite mindre än 1 vecka och har gått upp 2,2kg. Jag vet ärligt inte vad jag ska göra. Det känns som min värsta fie...
Ringde min vårdcentral idag för att boka tid för mitt problem med foten och för mitt problem med magen. Jag vet sedan innan att man inte kan söka för två olika problem på en tid så jag bad kvinnan som ringde upp mig att boka två tider efter varan...
Jag vet inte vad jag ska känna längre. Det känns som mitt liv går allt snabbare och jag hänger bara med och försöker styra så jag undviker att krascha. Motivationen orkar jag hålla uppe i 2-3 veckor sedan tar planerandet av mat, träning m.m så m...
Idag kommer en av mina bästa kompisar på besök och ska stanna hela helgen :-) Eftersom vi träffas relativt sällan oftast med 2-6 månaders mellanrum ska det bli otroligt roligt att ses. Hon bor kvar där jag kommer ifrån och vi har båda familj och h...